野菜たっぷり、皮なしの胸肉で作ったヘルシーなサラダチキンでタンパク質もプラスしたダイエット中でも安心なちゃんぽん。 ちゃんぽんって鍋の中で麺を煮込むから、野菜と肉の旨味を出た出汁で煮るのが美味しさの秘密。また、サラダチキンはレンジで大量に作…

かぼちゃでホッコリクリームシチュー(*´ω｀*) 4月に入り桜も咲き、そして散りゆくなか急激に寒くなる寒暖差の激しい季節の変わり目。1玉198円のかぼちゃをたっぷり煮込んだクリームシチューであったまりましょう。 風邪予防だけでなく便秘解消にも最適で老化…

朝10時スタートの日比谷公園の地元めしフェスクオーゼイ。10時10分に到着。 すでにたくさんの行列。会場案内図を見るだけでヨダレでそう。朝飯2時間前に食べたけど、空腹。さて、何を食べようか。まずは先着限定の500円で食べられういくら丼かな・・・あ、完…

プレミアム味覇であんかけ炒飯を作る＝プレミアムあんかけ炒飯 麻婆豆腐に続きまして炒飯も試してみました。 tanaboo.hatenablog.com プレミアム味覇は普通の味覇に比べてエキスが多い分、旨味も濃いのですが、炒飯の味付けにも使うと本格風の味になります。…

新発売したタカラスタンダード キッチン レミューの３大注目ポイント 2016年新発売したキッチンはLIXILリシェルPLATだけじゃありません。 タカラスタンダードのレミューも注目機能を搭載して新発売しました。 sumai-100.com その注目すべき3つのポイントを整…

IKEAのでっかいまな板、食材をカット、そのまま盛り付けして食卓へ。 まるでジェイミー・オリヴァーのまな板見たいなので我が家ではジェイミーボードと呼んでます（笑）ジェイミー・オリヴァー - Wikipedia これ、デカイけど洗い物少なくなってめっちゃ楽。…

新築・リフォーム・リノベーション。住まいを変える事は暮らしに大きな変化をもたらします。 そして、人生の中でも数少ない「超高額」な買い物となるわけです。失敗したくない！でも実際に工事を依頼して引き渡しして暮らしてみて初めてその工事が良かったか…

先日いただいた美味しいたらこ。 tanaboo.hatenablog.com ご要望どおりタラコパスタを作りました。パスタを茹で始めてから準備しても間に合う、お手軽、簡単、美味しいバター無しのあっさり味のたらこパスタ。しそをたっぷりかけてさっぱりヘルシーに頂きま…

玉子と卵。意外としらない違いとは？気になったので調べてみました。 ウズラの玉子って言わないんだ(ﾟдﾟ)！ 生物学的な意味での「たまご」＝卵、食材としての「たまご」＝玉子という使い分け 食用を目的とした「たまご」は「玉子」になるそうです。更に、玉…

キャベツともやしたっぷりのヘルシーソース焼きそばを薄焼き卵で巻いて、デトックススープのリメイク和風カレーをたっぷりかけて頂きます。 ソース焼きそばの香ばしさ、卵の甘み、和風カレーのピリッとした辛さがマッチして美味しいです。B級グルメ感満載ｗ …

2016年3月の人気ランキングはこうなりました。 ご覧のとおり上位はダイエットブログ記事が独占する結果となりました。食べたいけど痩せたい。痩せたいけど食べたい。食べ放題にも行って暴飲暴食したり、ダイエットを頑張ったり。 一喜一憂しながら結果的に痩…

激辛でしびれる花椒がたまらない四川麻婆豆腐。 プレミアムウェイパーの濃厚な旨味で辛旨い麻婆豆腐に仕上がりました。 嫁さんが珍しく風邪気味なので辛く、体の中からHOTになるよう生姜もたっぷり、ネギもニンニクもどっさりなハイパワー麻婆豆腐にしました…

朝から幸せなたらこ一本飯。 ご飯のおかわりは一回まで。 北海道から海鮮グルメお取り寄せ!!減塩甘塩造りたら子業務用1ｋg（1本物） posted with カエレバ ㈱大幸フーズ Amazonで最安値をチェック 楽天市場で最安値をチェック たらこで痛風になる？ プリン体…

暖かくなってきたら冷奴が美味しいですよね～ ベランダのパクチーが茂ってきたので冷奴にパクチーどっさり、自家製の食べる海老ラー油に特製のナンプラードレッシングをかけて頂きます。 材料 豆腐 絹 パクチー 海老ラー油 ナンプラードレッシング ナンプラ…

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