50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

一児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

2017-08-10から1日間の記事一覧

FacebookメッセンジャーBOTを夏休み中に俺の分身として働かせてみるテスト~先着50名限定~

ねぇ、港区芝浦IT社長BOTと会話してみない? 当ブログの右下にFacebookメッセンジャーが出現していることにお気づきでしょうか。 このメッセンジャー、俺の代わりに24時間365日寝ないでせっせと対応してくれるBotちゃんなんです。もちろんBotなので自動的な…

【1食167円】脂肪燃焼スープ的ビーフシチューの作り方~低カロリーで栄養豊富!圧力鍋で10分加圧で時短・簡単・とろとろ~

肉と野菜の旨味コラボレーション。 50kgダイエットした時に役立った脂肪燃焼するデトックススープ。ただ、この脂肪燃焼デトックススープで痩せるといっても短期で落ちるのは水分。どう考えてもこのスープだけでは栄養不足だし、筋肉も落ちちゃう。そして飽き…