50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

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冷凍インゲンdeスパイシーな彩り副菜インゲン黒胡椒和え。お弁当にもよく入れる我が家のオリジナルメニューにして定番の彩り副菜です。弁当カテゴリーの記事一覧生のインゲンを下処理して塩ゆでした方がおいしいけど、冷凍インゲンでレンジでパパッとズ…