50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピ豚レバー唐揚げスタミナ栄養豊富弁当冷めても美味しいフライパン 100円以下 10分以内液体塩こうじコスパ

豚レバーに液体塩こうじ＋カレー粉＋片栗粉で冷めても美味しい唐揚げに。味付け簡単、液体塩こうじ＋カレー粉だけ。片栗粉をまぶしてカリッと揚げるだけの簡単調理。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめ。食材費119円で2食分。1食あたり60円。調理時…