50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピサラダ野菜たっぷりウルグアイ牛肉パワーサラダタンパク質シークワーサーポン酢コショウ 200円以下 10分以内

ウルグアイビーフのローストビーフをたっぷりのせてパワーサラダに。ローストビーフは塩こうじ＋スパイス＋ハーブで味付けして焼くだけカンタン。ロメインレタスの上にのせてポン酢＋コショウでさっぱり味に。＋マヨ味にするのもおすすめ。ウルグアイビ…