50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピ牛モツホルモンミックス焼肉八丁味噌豆板醤ピリ辛ご飯がススムスタミナビールに合うダイエットエリスリトールフライパン 200円以下 10分以内にんにく

ピリ辛味なニンニク辛味噌牛モツ焼肉。スタミナばっちり牛ホルモンミックスをフライパンでぱぱっと焼肉に。にんにく入れてピリ辛な味噌味。砂糖はエリスリトールに置き換えてカロリーオフ。ご飯やビールに合う系ですがキャベツと一緒にバリバリ食べると…