50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピ豚バラ肉生姜焼きフライパン紅生姜エリスリトール醤油味甘辛ご飯がススム 150円以下 10分以内

豚バラ肉を紅生姜で甘辛に炒めるニュータイプの生姜焼き。豚バラ肉は冷凍の凍ったまま蒸し焼きで時短調理。味付けは酒、エリスリトール、醤油でシンプルに。砂糖をエリスリトールに置き換えてカロリーダウン。濃い目の味でキャベツ千切りたっぷり進みます…