50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピダイエットスープ汁物出汁大同電鍋簡単カムジャタン骨付き肉 100円以下 60分以上

カムジャタン用の骨付き豚肉を大同電鍋で煮出してボーンブロススープに。出汁としていろんな料理に活用できる万能スープです。塩だけでも美味しい。それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短…