春雨

鶏むね肉と豆腐の青みかんポン酢鍋のレシピ【1食78円】

レシピダイエット鍋汁物スープ大同電鍋青みかんポン酢さっぱり野菜たっぷり鶏胸肉豆腐ヘルシー低カロリータンパク質春雨白菜 100円以下 40分以内

白菜や人参、長ネギ、豆腐に鶏むね肉も入ったタンパク質も野菜もたっぷり取れるヘルシーなお鍋。青みかんのポン酢でさっぱり爽やかにいただきます。春雨も入れてツルッと美味しくあったまります。それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足つい…

レシピ中華麻婆春雨牛肉フライパンアレンジリメイク簡単春雨白菜豆板醤味覇時短 100円以下 10分以内ごはんがススムくん

牛バラ切り落としの台湾風甘辛煮を豆板醤たっぷりの麻婆春雨の具にした白菜入りの激辛中華メニュー。緑豆春雨と白菜の甘みが辛口の麻婆に合います。それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レ…