50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

3児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

ダイエットリバウンド失敗成長未来コツレシピ

「ダイエットに成功したのに、リバウンドしちゃった…」「目標達成後、モチベーションが続かずに元に戻ってしまった…」そんな経験、ありませんか？大丈夫です！リバウンドは決して恥ずべきことではありません。むしろ、未来の成功へ繋がる、貴重なデータと…