50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

一児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

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「社長、Amazonでも楽天でも売り切れで買えません!」 「電子書籍じゃない方のダイエットレシピ本はもうないんですか?」 「古本は売ってるけど定価より高い(5000円以上)んですが・・・」 こんなメールやメッセージがコロナの影響で多数いただきました。そ…

痩せる?マッスルデリ冷凍弁当の実食レビュー~MAINTAIN維持用メニュー全種類~

タンパク質がっちりダイエットにもおすすめな冷凍弁当を実食レビュー 冷凍したまま届いて冷凍庫でストックOK。 調理簡単、レンジで温めるだけ。 タンパク質たっぷりで栄養バランス良くヘルシー。 自炊大好きな私としてはほぼ利用する機会が無いのですが、レ…

Amazonギフト券500円も当たる!自炊料理でコロナ太り解消するレシピ本の無料進呈キャンペーン開始

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【コロナ太り解消やせる卵レシピ】ゆほびか2020年8月号に巻頭カラーで取材記事が掲載!

こんにちは港区芝浦IT社長の田中です。コロナ太り解消企画でマキノ出版さんから取材いただき、ゆほびか8月号の巻頭カラーで掲載されましたヽ(=´▽`=)ノ コロナで太った人におすすめのやせる卵レシピが #ゆほびか に掲載されました〜今日6月16日発売です。ちょ…

もらった?楽天ポイントで購入した商品レビュー2020年4月号【PR】

楽天ポイントで購入してレビューしてみる 楽天プレミアムパートナーになりませんか?って案内来て参加してみました。ポイントもらって購入してレビューを書くというもの。なのでPR記事になりますがスポンジ、いくら醤油漬け、神戸牛など普段買わないアイテム…

北米で評判の低温調理器NiseWaveで作りたい自炊レシピ

NiseWaveで低温調理しよう わーい低温調理機器もらった(*´▽`*)使ったらレビュー。その前にBONIQレビュー記事も途中だったwこれと比較もできるな。まずはサラダチキンからかな~ pic.twitter.com/JdnJiyqD8l — -50kg主夫社長田中@自炊料理本出版 (@passion_…

【50%OFF】食べて痩せる自炊ダイエットレシピ本がAmazonと楽天で半額です

Kindleか楽天KOBOなら半額で読めます Amazonか楽天で電子書籍のセール企画の対象になったようで私の著書「そろそろ、やせることにしました ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピ」が半額セールですヽ(=´▽`=)ノ 楽天KOBO版はこちら:楽天Kobo電子書…

【速報】50kg痩せた自炊料理レシピ本が無料で食事療法ランキング4位!

4位に急浮上した好評発売中のレシピ本がKindle Unlimited読み放題対象に復活! Amazon読み放題サービス「KindleUnlimited」ですが、対象外になってしまった私の著書「そろそろ、やせることにしました ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピ」が対…

俺、若者じゃ無くなったってよ~39歳までは若者説~

今日、40歳になりました。 こんにちは、50kg痩せた港区芝浦IT社長こと田中啓之です。実は江戸幕府第2代将軍やベッカムと同じ5月2日が誕生日、2020年5月2日、40歳になりましたヽ(=´▽`=)ノ といっても童心忘れずにいつまでも子供のように柔軟な頭でいたいなと4…

3人で130kg痩せたコロナ太りを解消!奇跡の痩せレシピに掲載【週刊スパ2020年4月21日号】

こんにちは港区芝浦IT社長の田中です。実は俺、コロナ太りを解消!奇跡の痩せレシピに掲載されているらしいのでぜひ探してみてね。 みんな、コロナ太りを解消!奇跡の痩せレシピ、に俺が掲載されているらしいので探してみてくれ。#週刊スパ #SPA pic.twitter.c…

【1個22円】丸上食品工業の冷凍スタミナ餃子を水餃子にしてみた【PR】

にんにく強めなスタミナ餃子を茹でるだけでもちもち美味しい水餃子。 冷凍餃子を茹でるだけで完成w 焼き餃子より皮がもちもち感アップして好み。 シークワーサーポン酢で食べるとさっぱりして食べやすい。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の…

【1個22円】丸上食品工業の冷凍スタミナ餃子を実食レビュー【PR】

にんにく強めなスタミナ餃子で元気に。 冷凍餃子で焼くだけ簡単(茹でれば水餃子にも) 驚くほど美味しいというわけではないけど普通に美味しい リモートワーク飯ならにんにく強めでも安心(笑) 販売ページは期待値を上げすぎな気がするw いや、全然おいし…

50kg痩せて結婚できた自炊ダイエットレシピ本が今だけ半額【Kindle本 年末年始セール】

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【安心2020年2月号】豚汁ダイエット特集に掲載!

豚汁ダイエット特集に掲載されました 豚汁ダイエット特集の目次だけ抜粋するとこんな内容です。 10万人以上が成功!50㎏20㎏〈楽〉やせた、血圧、血糖値も正常化!腸内環境が整う豚汁ダイエット ①腸内環境を改善してやせ体質を作る!有名ジムが勧める「やせ…

俺の自炊ダイエットレシピ本がKindle Unlimitedで無料で読めます

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楽天リーベイツ経由でiHerbで得する方法

iHerbでも楽天ポイントが貯まる楽天Rebatesというサービスの活用ガイド 【iHerbリピーターにおすすめ】 iHerbで以前にお買い物したことがある場合は楽天リーベイツ経由がお得です。以前は紹介コードでリピーターも割引が有効でしたが、再度無効になっていま…

【割引コードBFS2019】iHerbプリブラックフライデーセール開催

iHerbがより安く買えるチャンス。 最新セール開催! 【iHerb新規の方はこちら】 iHerbがはじめてという場合は紹介コードで11%OFFになります。楽天ポイントを貯めたい場合は楽天リーベイツ経由でも有効ですが、紹介割引が無効になってしまうのでこちらがおす…

【豚汁ダイエット】マキノ出版の健康情報誌『安心』に取材されました

安心2020年2月号(2019年12月27日発売)に取材記事が掲載されます 豚汁ダイエットについて取材したい。そんな連絡をいただいてからメールで打ち合わせを重ねて、昨日取材いただき安心2020年2月号(2019年12月27日発売)に豚汁ダイエットに関する取材記事が掲…

50kg痩せてプチリバった俺にダイエットサプリは効果があるのか人体実験

食前・食間・食後に飲むダイエットサプリの効果を検証してみるテスト ダイエットサプリ、世の中には数え切れないほどたくさんのサプリメントが販売されています。その中で、良いと思ったものを実際に試してみて自分に効果があるのか人体実験をしてみます。実…

斬新?机on机なFITUEYESスタンディングデスクSD108001MB感想レビュー

机の上に机を置くスタイルのスタンディングデスクを使ってみたレポート 商品レビューを条件に無料でもらった机の上に机を置くスタイルのスタンディングデスクを約1ヶ月間実際に家庭とオフィスで使ってみたレポートです。結論から言えば相性もあるなと感じた…

【1杯50円】評判のチャコールバターコーヒーを飲んでみた感想&アレンジレシピ

インスタントなバターコーヒーを飲んでみたレポート 商品レビューを条件に無料サンプルをもらったバターコーヒーのレビューです。無料でもらったと言っても褒めちぎるのはできないのでおすすめできる、できないも含めてレビューしました。勝手にアレンジ版も…

iHerbリピート購入で楽天リーベイツ+プロモコードで2重にお得になるか試した結果

【結論】iHerb割引+楽天ポイントの二重取りでさらにお得に買い物ができる 【iHerb新規の方はこちら】 iHerbがはじめてという場合は紹介コードで11%OFFになります。楽天ポイントを貯めたい場合は楽天リーベイツ経由でも有効ですが、紹介割引が無効になって…

鳴門金時vsシルクスイート焼き芋対決2019~ホームベーカリー編~

鳴門金時とシルクスイートをホームベーカリーで焼き芋にして食べ比べしてみた。 鳴門金時vsシルクスイート、焼き芋対決。食肉市場まつり戦利品は肉だけじゃなく美味しい野菜とフルーツもメインです。 pic.twitter.com/1ZwoIUMhVD — 50kgダイエットした芝浦IT…

【品川駅チカ】東京食肉市場まつり非公式攻略ガイド2019

東京食肉市場まつり2019非公式攻略ガイド ※過去の実績に基づく予測情報につき情報の正確性は保証しませんのであしからず。 【公式】無料パンフレットPDFはこちら: https://ssl.tmmc.co.jp/images/info/festival/2019meatfestival.pdf 2019年も東京食肉市場…

令和初!はらこ飯の日に食べたい生筋子いくら×鮭活用メニューまとめ+α

2019年10月8日は令和初の「はらこ飯の日」です はらこ飯、本場で食べたことが無いのですがレシピを参考に家で作ってます。2019年10月8日は令和初のはらこ飯の日、ということで自家製の生筋子いくらと鮭を活用した鮭といくらの親子な組み合わせメニューを楽し…

生筋子de塩いくらの作り方

7粒集めると願いが叶いそうな生筋子で作る自家製の塩いくら メルペイで買ったから実質半額な生筋子。さっそくいくら醤油漬けを2019年第二弾発動。メルペイ半額ポイント還元は生筋子でいくら化して冷凍しとこうかなw pic.twitter.com/08TlWmhTxk — 50kgダイ…

公然のひみつ基地w 銀座のヒミツ基地 阿豆らいちイラスト原画展に行ってきたレポ

秘密じゃないヒミツ基地の潜入レポート。 今日は銀座で個展を開催中(2019年10月5日まで)の阿豆らいち先生の原画展に行ってきました。 写真じゃわからない原画の素晴らしさ めちゃくちゃ気さくでトークが楽しくギター&生歌まで披露してくれるw 自炊ダイエ…

【速報】50kg痩せた自炊レシピ本がニコニコカドカワ祭り2019半額セール対象に!

自炊ダイエットレシピ本が半額で買える期間限定KADOKAWAセール こんにちは50kgダイエットした港区芝浦IT社長こと、株式会社リブウェル代表取締役の田中啓之@passion_tanakaです。体重だけじゃなく食費も落とせると評判の私の自炊レシピ本ですが、KADOKAWAの…

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