【ご報告】直腸がん手術のため入院します。癌封守を親戚からいただきました。今後はダイエットもそうですが、直腸がんの術後にも良い腸活レシピもお届けできそうです。まずはしっかり治療に専念します。

キャベツが1000円！？なんて驚きニュースが飛び込んできましたが昨今の価格高騰はエグいですよね・・・ こんにちは！“ひろくん”こと田中啓之（たなか ひろゆき）です。実家で覚えた料理の知恵と、「脂肪は財宝」という独特のマインドを武器に、なんと134kg超…

こんにちは、50kgダイエットした主夫社長の田中啓之（ひろくん）です。

お正月は家族や友人とゆったり過ごし、美味しい料理を存分に楽しむ特別な時間ですね。でもその後に気になるのが「お正月太り」。体重計の数字を見て思わずため息が出る瞬間もあるかもしれません。でも大丈夫、短期間で無理に落とすのではなく、楽しみながら…

こんにちは！ひろくんです！「3方よし」がモットーの「3方よしAI共創コンサルタント」兼「おうちCEO」です。50kgのダイエットに成功した経験を活かし、AIを活用した健康的な食生活を提案しています。 今年のお正月、家族から2日目にして「おせちもいいけど、…

家事と子育ての合間で経営する 50kgダイエットした主夫社長・AI共創コンサルタント・おうちCEO の田中啓之（ひろくん）です。あけましておめでとうございます！2025年、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？