50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

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Q&A

【ダイエット停滞期の相談】40代主婦・A子さんから

こんにちは、ひろくんです!今日は、43歳のA子さんからのダイエット相談が届きました。中学生と小学生のお子さんがいるA子さんは、お腹周りの脂肪が気になり、一念発起してダイエットをスタートしました。糖質オフの自炊を頑張り、毎朝30分のウォーキングも…