50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピミートボール肉肉しい豚こま牛バラ子供が好き粗挽きフライパン肉料理 150円以下 20分以内

豚こま、牛バラ肉を包丁で刻んで作る肉々しい粗挽きミートボール。豚こま、牛バラ肉を包丁で刻んで作るから歯ごたえあって美味しい。玉ねぎも粗くみじん切りするとシャキシャキ歯ごたえが楽しい。味付けは甘口ケチャップ甘酢で食べると大人になったイシイ…