50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピ鰻丼のタレ蒲焼きチャーシューエリスリトールフライパンわけぎ簡単 100円以下 10分以内ダイエット

チャーシューを鰻丼のタレで焼く蒲焼き。チャーシューは煮豚用の肉を柔らかく煮込んだ自家製。鰻丼のタレで焼くと蒲焼き風に。濃厚な甘辛い味がご飯やおつまみにもピッタリ。鰻丼のタレは実は万能で何でも使えます。それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長…