50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピ麻婆豆腐たけのこ冷凍揚げナス冷凍インゲンオイスターソース万能中華中華料理辛口牛肉豆板醤豆腐 200円以下 10分以内

牛角煮で作る筍たっぷり麻婆豆腐。牛肉の角煮を刻んで使用。たけのこたっぷり入れてシャキシャキ食感が美味しい。冷凍揚げナスと冷凍インゲンも加えて野菜もたっぷり。仕上げに3種具入りラー油を加えて香りと辛さもプラス。茹でもち麦でヘルシーに食べる…