50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピサメ牡蠣広島濃厚にんにくスタミンバター醤油グラスフェッドバター 250円以内 20分以内フライパン

サメと冷凍牡蠣をグラスフェッドバターとにんにく醤油で濃厚ムニエル。サメと冷凍牡蠣をにんにくたっぷり、バター醤油がご飯にもパンにも合う一品に。冷凍牡蠣は流水解凍ですぐに調理OK。バターはグラスフェッドバターを使用。グラスフェッドバター、健…