ママの知識を得たパパは強い（確信）
こんにちは。港区芝浦IT社長こと株式会社リブウェルの田中啓之です。待望の第一子が誕生は2015年。おかげ様でその息子も2歳になりました。妊娠から出産、育児についてはブログの中でも少し綴ってきましたが、初めての子とあって当時は育児について知識も自信もそして自覚も今ほどありませんでした。今では主夫として料理をしたり育児と家事をこなす日々ですが、母親学級でも学んだコトや参加したことによる意識改革が今、父親として役立っていることがあるのでは？と思い当時のメモと記憶を振り返り総まとめしてみました。
記事としては、
- 母親学級って何？行く価値ある？
- 両親学級と母親学級の違いってどんなこと？
- ぶっちゃけ母親学級は父親行かなくてもいいよね？
- 母親学級でも両親学級でも教えてくれない大事なコトとは？
- 母親学級で習ったことが実際の現場でどう役立ったのか？
など母親学級で習うこと、母親学級では教えてくれないこと、意外と知らない両親学級との違いや申し込み・予約方法・持ち物、実際に出産にも立ち会い、育児への参加をしてみた今、理想と現実の違いの中で実態はどうだったのか？を共有します。先に結論をお伝えするとパパも母親学級に参加してよかった、でも困ったこともあった、ということです。個体差や地域でも全然違いますし、方針や内容も変化するものですが今現時点で持ち合わせる知識と経験を総動員して記事にしてみたのでパパ目線ですがママにも参考になるところがあれば幸いに思います。
【注意】1万文字以上あるので、時間あるときにでもお読みください。ご確認を。
- 母親学級とは？
- ＜妊娠中＞母親学級で習う役立ったこと一覧
- ＜出産中＞母親学級で習う役立ったこと一覧
- ＜出産後＞母親学級で役立ったこと一覧
- 母親学級で教えてくれないコト
- 産む前にグルメを堪能せよ
- ひじきの鉄分豊富じゃなかった。1/9に激減したから
- マタニティマークはパパでももらえる
- 産後直後は甘いものダメ
- 愛育病院すげー豪華だけどコストは高くない
- 立ち合い出産はすごい
- 出産は人それぞれ。思ってたんと違うのが当たり前。
- お風呂は外洗い、中洗いの2つの流派がある
- 赤ちゃん泣いたら換気扇が有効
- 背中スイッチすげー
- 離乳食を食べてくれると母性愛でまくる
- 離乳食は頑張らない
- 母乳のために作ったレシピ
- 共働きはパパが料理できると便利でお得
- 年下の妹（弟）の子守経験は超役立つ
- 保育園はありがたい
- NHK Eテレの子育て番組は良い
- 写真はGoogleフォトに集約
- 紙おむつはAmazonが最安
- ベビー用品は必要になってから注文でも割と大丈夫
- Amazonファミリーがやばい
- 子育ては頑張りすぎない
- 最後に
母親学級とは？
主に妊婦向けですが、パートナー（旦那さん）も一緒に参加できる知識や情報が無料で得られる集まりです。
妊婦の方が、自信をもって出産の日を迎えられるように、妊娠、出産、子育てに関する知識や情報、およびお友達作りの場を提供しています。引用：港区公式ホームページ／母親学級
母親学級はパパが参加する必要はなく、参加している人もかなりレアでした。なので他のパパがいるとかなり仲良くなれます(笑)それでは、各項目別に習ったことのメモをまとめてみました。参考までに共有いたしますが、各自治体によって異なりますので詳細は各自治体（区や市）にご確認を。また、各項目において情報の正確性や情報鮮度、より詳細情報については最新の本や公式WEB、医療系はお医者さんへご確認を。
なお、この本は総まとめになっていたので、全ページが役立つわけじゃなかったけど、困ったときに開いて解決策がわかるだけで安心でした。ネット情報は危険もいっぱいなのでデリケートな赤ちゃん向けに良い一冊を選んで本棚にあると安心です。
両親学級との違いって？
両親学級との違いはより母親目線が中心で、母体に関することや妊娠中から出産後、食事や離乳食、出産時のことなども事細かく、回数も多く学ぶ機会があります。両親学級は私の場合一回のみでした。赤ちゃんをお風呂に入れる練習や妊婦体験（重たいのをしょって妊婦の大変さをパパも知ろう的な）をしました。
港区の場合は土曜日に開催しているので、平日に母親学級行けない場合は両親学級だけ利用するというケースもあります。
両親学級とは？
赤ちゃんが生まれる前から、夫婦で協力して出産・育児に取り組んでみませんか？
みなと保健所では、出産や子育て準備のための両親学級を月2回（土曜日）に開催しています。
内容
- 実習 『赤ちゃんのお風呂』
- 実習 『妊婦体験ジャケット』
- 実習 『衣類の着脱と抱っこ』
- 実習 『グループ交流』
- 講義 『妊娠中の生活』
- 講義 『産後の生活、港区の制度』
【注意】母親学級の参加方法は予約が必要かつ行ける日が決まっている
出産予定の月により参加できる日が決まっているので、注意が必要です。日程表をチェックして、対象の開催日を確認し、予約しましょう。定員も80名先着順など限定があるので、参加希望の場合は即時予約を。
母親学級を開催している場所は？
区役所のホームページなどに分かりづらいですが、掲載されています。「母親学級＋〇〇区、〇〇市」などど検索すると役所のWEBへアクセスできるかと思います。PDF化されたチラシやパンフ、申し込み方法や内容などが掲載されていますので確認してみてください。もちろん、役所で直接聞いちゃうのもあり。
母親学級にもっていくモノ
母子手帳は必須。受付で確認あります。筆記用具もあった方がよいでしょう。私はノートパソコンも持ち込んで受講しながらEvernoteにメモってました。あと、飲み物として水筒に麦茶入れて持ってきました。自販機もあるけど一応。
母親学級にかかる費用は？
無料でした。電話予約する電話代と、場所に行く交通費は実費というぐらいでしょうか。
母親学級に来てる父親っている？
います！私です。じゃなく、一人ぐらいはいます。お互い目があってパパ同士は親近感出ます。たいてい海外の方だったりするので、日本人パパは少ないのかも。
母親学級はどんな内容なのか？
合計3回あります。それぞれ内容も全然違うので気になるテーマだけ行くのもありですし、全部行くのもおすすめです。顔見知りできるし。なお、私は全部出てきました。
1回目
- 制度の紹介・グループワーク
- ママと赤ちゃんの栄養と食事
- 母乳育児、上半身ストレッチ
地域ごとに区分けして席があります。自然とご近所さんと知り合えます。お互い共通の悩みが聞けたりして参考になる。
2回目
- 赤ちゃんのお風呂(デモンストレーション)
- 赤ちゃんの抱っこ（人形を使って実習）
- 住まいの衛生・赤ちゃんとの生活
- 妊娠出産のママの心
人形、重さがリアルです。人形でも抱くとちょっと実感でるｗ
3回目
- ママと赤ちゃんの歯のケア
- 妊婦体操（動きやすい服装）
- お産の経過・補助動作 等
妊婦体操の回はママたちがヨガみたいなのみんなで始めるのでパパの目のやり場が無くなります。私は部屋の端っこでパソコンやって過ごしましたｗ
で、この内容で教えてもらったメモをカテゴリ別にまとめたのが次の内容です。正確な情報は必ず各自治体に確認を。もし、行かない、行けないパパ・ママがいたら参考になれば幸いです。
＜妊娠中＞母親学級で習う役立ったこと一覧
妊婦中の栄養について
- 血液が薄くなり貧血になる
- 栄養をしっかりとる必要があり母乳にも栄養する
- ひじき、ホウレンソウ、小松菜がおすすめ（例、ひじきと小松菜と厚揚げの煮物）
- 野菜のみよりタンパク質を一緒に接種して吸収率を上げる献立が良い（例、牛モモ肉、豚もも肉、鶏モモ肉、レバー、豆腐、納豆）
- カルシウムをしっかりとる（牛乳、木綿豆腐）
- ビタミンD(鮭、いくら）
- 塩分に注意
- 冷凍を活用しよう（煮物、お浸し、肉・魚は調理しやすくカットして保存）
港区おかずのヒント無料ダウンロード
妊婦の運動
- バスタオルを活用して下に引き、 背骨をまっすぐ
- 歩くときも背筋を伸ばす
- ウォーキングが良い（しっかり歩く、使えたらでれでれ歩く、椅子に座る体調が悪い場合はやらない。安静する。ゴロゴロする。）
妊婦体操
- 背中の痛みをとる（四つん這いでドッグスタイル
- キャットスタイル
- こむら返り
- 手足ぶらぶら
- お産前は骨盤を開くような運動※逆にお産後はNG
＜出産中＞母親学級で習う役立ったこと一覧
出産で入院になる時のサイン
- 陣痛が１０分起きに来る
- 破水
- おしっこはアンモニア、羊水は生臭い
- 出産２～３日前（おしるし、ピンク色のおりもの）
出産の時間（陣痛式）第一期
- 陣痛１０分→子宮が開くまで１０～１２時間（初産の場合）
- 長い時間なので夫が立ち会うことが多い
- さすってあげる
- どこが良いか聞く（痛いところを指示してもらう）
- 力むとお産が大変。リラックスすることが大切。気楽に。
- 赤ちゃんが下がってくると力みたくなるが力まない。
- 肛門のを手の甲でギュッと押さえる
- 力まないし気持ちがいい
乗り切ったら分娩室へ（第二期）
- 股またを開いて力む（２～３時間）、二回目、三回目は１時間ぐらい
- お通じのときの力み方と同じ。
• 第三期（胎盤）５～１０分
- 出血がたくさんでる
- 出血の観察する
- 子宮が小さくなれば傷も小さくなる。赤向けの傷。出血量が減る。大切。
- 点滴に収縮剤が投与される
＜出産後＞母親学級で役立ったこと一覧
赤ちゃんのお風呂
- 熱が37.5度以上ある場合はダメ
- おへそはじゅくじゅくしていた場合は消毒、乾いていたらする必要はない
- 外で洗う方が楽
ダニ退治
- 掃除機ヘッドをふとん用にするだけで十分
- 掃除機ヘッドをふとん用にするだけで十分
- 殺虫剤のプレートに注意
- 風呂の後にドアを開けっ放しにしない
- コンロ使うときは換気扇
水
- ミネラルウォーターは軟水で適合する場合のみ。基本使わない。
- 水道水は安心して使える
抱っこ
- ２～３日起きに向きをかえるといい
歯
- お口の健診で無料検診あり
赤ちゃんが泣いたらどうするか
- ビニールのくしゃくしゃ
- あぐらを組ませてから包む（足を真っ直ぐにさせるのはNG、足の付根は運動しやすいようにしておく）
- 横長のバスタオルでお雛様のように巻く
- ミルクはしっかりたてて乳首を加えさせる
- だっこして歩き回ると安心する、寝る（哺乳動物だから）※３ヶ月目ぐらい（首がすわる）まで
- 足を上げる
- おしりを落とす
- 手を前に
- 泣く４パターン（お腹すいた 、気持ちわるい（うんち、げっぷ）、寂しい、 ママの気持ちを表現 ）
- マイナスの気持ちはNG （ママもストレス解消してルンルン）
寝る時の頭の向き
- 頭の方向は１日おきに逆にする
産後のケアなど
- 帯を四つ折りぐらいにして、骨盤の下を支える（気持ちいい程度の強さ）※半年は必ず恥骨の周りだけにすること※
- お腹を引っ込める • 開いた恥骨をくっつける狙い（恥骨の下部、上は開いてしまい逆効果）
- 有名なコルセット（半年後）
- トコちゃんベルト
- 座り方 （しっかり後ろに腰がまっすぐになるように寄りかかり、大きなソファの場合はクッション利用する）
- お嬢様座りはNG 妊娠中はOK（開くから）
- 緩んでいる筋肉を鍛える（ 肛門を締める）
- だっこ（ おへその上で抱く • 重い物もたない（骨盤に負担かけない）
- おっぱい は 赤ちゃんの目を見て話をしながら飲ませる（ 信頼関係が築ける
- 成長に大切 • たまった時は絞り出しておく • • 冷凍→自然解凍
- 病院の助産師さんへ聞く
- 足りない時はミルクを活用
離乳食のはなし
- 一番初めはすりつぶした10倍がゆ 小さじ1 5gからスタート
- ヨーグルト程度の柔らかさ
- なれてきたら野菜などを追加
- 必ず同じ時間帯であげる
- 母乳を上げる前に与える
- 必要以上あげないでそれ以上は母乳をあげる
- 離乳食分だけ飲む量は減る
- 一ヶ月過ぎたら大人と同じ食材
- 聞きたいこと
- NG食材、調味料
- 赤ちゃんとの関わり方事故予防
ヒヤリハットとは？
どんなに気を付けていても、赤ちゃんって予想外の行動に出るからヒヤヒヤするとき、あります。重大なケガや命に係わる危険性も普通の生活の中に潜んでいます。本当に気を付けていても起こるときは起こる。少しでもリスクを減らしてあげたいので、こういう事例共有サイトも参考になります。
ちなみにうちの息子はチャイルドロックを突破して包丁を持ちだしたことが一度あり、本気でヒヤヒヤしました。個人差や環境によっても違いますし、リスクを全部除去して過保護すぎるのも教育上問題あると思うので、それぞれの家庭で考えて最適な環境を整えてあげてくださいね。
母親学級にパパが参加して困ったこと一覧
目のやり場に困る妊婦向けの妊婦体操の回
ほんとね、美人ママが女豹ポーズしてるわけですから、パパどうしたらいいのかわかんない。
ママ目線でパパを操ろう的な露骨な話の回
パパはどうせやらないし、分かってないから、こうやって操りましょう。というパパのトリセツという話がありました。参加しているパパの胸がズキズキしました。
母親学級で教えてくれないコト
母親学級は基本的な情報は網羅していますが、各々の個人的なところまではサポートされません。こんな気づきがありましたのでご参考まで。
産む前にグルメを堪能せよ
うちの妻は先輩ママからのアドバイスなのか産休に入ってからは大きなお腹でグルメ三昧でした。記事にしたグルメだけでもこんな感じ。
エムコイデvsパティスリー・パリセヴェイユvsマドレーヌラパンvsブルームス 自由が丘グルメツアーへようこそ～おやつ編～
オアシスドリーム 自由が丘グルメツアーへようこそ～ランチ編～
神楽坂すしアカデミー食べ放題行ってきた～120貫＋一品料理＋デザート～
人形町シュークリー焼き上がりと同時に売切のシュークリームとは？
記事化してないものも含めたらいっぱいですｗでも、ほんと出産前に行っておいてよかった！と今では痛感している模様。子連れじゃ行けない贅沢グルメを出産前に堪能しておきましょう。
なお、パパも一緒に楽しみました(n*´ω`*n)おかげでリバウンドしたけどｗ
ひじきの鉄分豊富じゃなかった。1/9に激減したから
ひじき、切り干し、鉄分の宝庫ということで妊娠中の嫁さんのためにもせっせと作ってたのに・・・でも美味しいし、食物繊維たっぷりだから、健康にはいいとは思いますが、ヒジキは鉄分一気に減りすぎ(；´Д｀)
マタニティマークはパパでももらえる
例のマーク、妻が紛失。パパもらってきてということで、浜松町駅で駅員さんい「マタニティマークください」といったらジャラジャラはいったマーク入れのケースから1つとってくれました。おっさん一人だと証明できないだろうから母子手帳とかいるかなって思って持ってきましたが、不要でしたｗ
産後直後は甘いものダメ
おっぱいが詰まったりするみたいで、食べ過ぎはダメとのこと。入院中に大好きな甘いものを買い込んで妻に届けたら食べられないって言われちゃった。日持ちしないケーキとか持っていくと食べられない可能性あるのでお気をつけあれ。
愛育病院すげー豪華だけどコストは高くない
当時は浜松町に住んでたので最寄りの慈恵医大に相談したらいっぱいで妊娠しているかの検査すらダメ。次に愛育病院へ相談。もし妊娠してたら当院で産む前提ならOKということで検査。めっちゃキレイで豪華でホテルみたい。
ちなみに豪華でもコストはこんな感じで他と高いわけではないようです。
いろんな病院を見て回ったわけじゃないけれど、病院選びは大切だなっとコウノドリをみてもそう思いました。なお、コウノドリは一期目のドラマがちょうど妊娠中でリアルタイムで観て泣いてました。2期目も良かった。泣いちゃうけど。
漫画もおすすめで、kindleだと2巻ぐらいまで無料でダウンロードできました。
なお、＋1500円すると特別メニューも用意してくれる日があります。tanaboo.hatenablog.com
病院食でもプチ贅沢できるオプションがあるって素敵。
立ち合い出産はすごい
もうね、女の人ってすごいと感動。神秘。感激。家族を一生大事にしたい、守り抜くと父親の実感が強まる気がする。
出産は人それぞれ。思ってたんと違うのが当たり前。
初産だからと言って、陣痛来て電話したけど病院からは「まだ来るな、風呂入れ」と。1時間風呂に入ったら破水。タクシーで病院に向かう。一時間も経たずに出産。病院からは「次回はもっと早く来て」と。ちなみに産む痛みよりあそこをハサミでカットされた痛みの方がいたかったと。これも個人差多そう。
お風呂は外洗い、中洗いの2つの流派がある
外が南斗、中は北斗。じゃなく、流派で赤ちゃんの体を洗う方法が分かれます。愛育病院で教えてもらう方法、母親学級・両親学級で教えてもらう方法、それぞれ違います。どっちも間違ってないので好きな方法で洗ってあげればOKかと思います。うちは外で洗う式にしました。
赤ちゃん泣いたら換気扇が有効
個体差大きいので赤ちゃんによって全然バラバラだろうけど、うちの息子は換気扇前で抱っこして揺らすと泣き止みました。
背中スイッチすげー
完全に熟睡してると思っても、ふとんにそっと寝かせても起きる。
離乳食を食べてくれると母性愛でまくる
男はおっぱいでないけど、料理は作れるじゃないですか。離乳食を愛情いっぱい込めて作るじゃないですか。食べてくれるじゃないですか。嬉しくて涙でる。マジ。
離乳食は頑張らない
どんなに美味しく作っても気分で食べたり食べなかったりするのが赤ちゃん。こぼすし、投げるし。鰹節と昆布で天然の一番だしで作ったけど、最終的にはパックの出汁でいいやｗってなりました。
母乳のために作ったレシピ
おかげ様で母乳だけで育ってくれた息子くん。パパはおっぱいでないけど、母乳がよく出そうな食事サポートはできる、ということで当時はいろんな研究をして母乳の出がよくなるようにレシピも開発していました。
ちなみに一番参考になるのが病院の食事メニュー。
病院食といってもおいしそうだよねｗ
共働きはパパが料理できると便利でお得
ママも料理上手ですが、パパが志願して料理している我が家。疲れて帰宅後に夕飯が一番つらいというか、面倒なんですよね(;´･ω･)でも、共働きだから忙しい、けどおいしくて栄養豊富な食事は家族の健康を支える大事な要素。外食や中食、冷凍食品や総菜など便利な世の中だけど、各家庭の味をより簡単に手早く、安く・おいしく・ヘルシーに作れないか？を探求する日々の中で培ったレシピ集があるので、参考にどうぞ。
これもオフィスが自宅だからできそうな技のイメージがありますが、作り置きや業務用食材の活用法などは一人暮らしやサラリーマン時代もやってましたので、使える技です。今でこそリアルクッキングパパとして社長兼業主夫してますが、当時から食費のコストダウン効果、食事の準備時間を減らす効果、ダイエット効果を体感。ご参考になれば嬉しいです。
その他、無料でノウハウを配布していますので、必要に応じてお読みください。
年下の妹（弟）の子守経験は超役立つ
大家族育ちの私。妹4人。そのうち下3人はお風呂入れたりおむつ交換もおんぶも抱っこもして子守をしていた、というかさせられていた？のですが、その時の経験がめちゃくちゃ役立ってます。記憶はあまりないのですが、お風呂などは体が覚えていて、両親学級でほんとに一人目ですか？と疑われるほど。もし、年下の子守経験があるなら、記憶なくても役立つ経験になるはず。
保育園はありがたい
認可に落ちて、無認可に入れて、認可に入れた(*´▽｀*)保育園という福祉施設のおかげで仕事も家庭も両立できています。本当にありがたいです。子供に付きっ切りで一緒にいたい気持ちはあります。保育園に預けて泣いちゃうと辛くて泣きそうになります。でも、保育園でいろんな遊びやトラブルも経験したり、家で出てこない献立の給食を食べたり、学べる体験は計り知れません。保育園に入れる人、入れない人の格差は問題ですが、保育園はありがたいです。
なお、保育園は見学もできる限り一緒に行きましたが、これも園によっておむつは布、とか給食は国際的、とか場所や施設だけじゃない教育方針や先生も千差万別。採点できるシート付いた本を買って、コピーして夫婦で採点しあって優先度の候補を決めると、保育園選びも明確になります。
NHK Eテレの子育て番組は良い
すくすく子育て
すくすく子育て、共感いっぱいでめちゃ役立ちます。ただ、回によって対象者がかなり限られるので、録画しておいて、必要な場面や月齢、年齢になったら観るのがおすすめ。3か月の月齢の子なのに3歳の育児の話を聞いても頭に入ってこないし、忘れちゃうから。
いないいないばぁ
半年ぐらいになると歌に踊りと楽しみます。今でもわんわんに夢中。
ピタゴラスイッチ
４～６歳向けとは思えない大人も楽しめるクオリティ。
デザインあ
毎回新しいインスピレーションで頭から汗が出てくるクリエイティブに脳を刺激してくれる素晴らしい番組。番組自体のデザインがやばい、いい意味で。
おかあさんといっしょ
1歳過ぎるぐらいから夢中になり始めた番組。ブンバボーンは最強。数え天狗卒業しちゃったけど、気が付くと歌を覚えてしまう魔法。
なお、おとうさんといっしょもある。
写真はGoogleフォトに集約
私も妻も、親戚も写真があったらGoogleフォトに集約します。動画も含めて画質制限あるけど無制限で何万枚もアップできるし、スマホから消してもクラウドで見れるから便利。場所や顔で自動的に判別してくれるし、アルバムにまとめて管理して、フォトブックを通販で頼むとめちゃ安く作れて便利です。写真印刷は家庭プリントするよりネットがいいね。圧倒的に安いし楽なんだもん。
1冊180円～の高品質フォトブックプリントサービス【ネットプリントジャパン】 
ちなみに顔の判別はかなり優秀です。50㎏痩せる前と後も一緒にしてくれてました。
ただし、妻の小さいころの写真が息子と似すぎて息子の顔として認定されていたのは笑いました。初見ではパパにそっくりですね～って言われるけどGoogle様はママ似と判断してくれます。
自動でエフェクトやGIF動画も楽しい
勝手に良い感じに編集してくれたりします。Googleフォトからはてなブログへも張り付け簡単。アルバムのクセがあるので取り扱いには注意だけど。
過去との比較が懐かしい
去年の今日はこんなことしてたのかぁ、小さいなぁ、とか思い出の写真が自動で毎日のように出てきます。息子の成長を振り返るのに最適。
紙おむつはAmazonが最安
近所の薬局より圧倒的に安く、送料無料で届く。Amazonに依存したくないけど、楽で安いなら選択してしまう。
ベビー用品は必要になってから注文でも割と大丈夫
哺乳瓶やそれを殺菌するグッズなど。幸いなことに母乳だけで育ったので一度も使わず。焦って買う必要ないね。必要なら最短当日Amazonで届くし、急ぎならプライムナウで1時間で届く。もちろん地域限られるし、必要なものは余分にあっても良いし、売れるものはメルカリで処分もできるから神経質になるほどではないけれどね。
Amazonファミリーがやばい
妻は特に産休中はAmazonプライムビデオで映画を1日3本とか観てました。それだけで元とれるけど、紙おむつしかり、ベビー用品も安く品ぞろえ豊富。
Amazonファミリーは3900円の年会費かかるけど、3900円の割引きクーポンもらえるから実質無料とかｗ紙おむつはその辺のドラッグストアより楽天の最安店より断然安いです。クーポンはもらえる期間が限られてると思うので、終わってたらごめんなさい。
子育ては頑張りすぎない
小さい赤ちゃんは一人じゃ生きられません。親が頑張らなきゃいけないけど、頑張りすぎて親が倒れたら元も子もありません。メディアやマスコミでは行政の悪しきところがクローズアップされがちで、日本の子育て環境は良くないようなイメージがありますが、実際にはかなり恵まれているし、感謝しなくてはならないほど充実したサポートが用意されています。ただ、行政のWEBや告知は分かりづらいし利用しにくいのも事実。でも、せっかくのサポートがあるのですから頼りたい時は頑張りすぎないで甘えましょう。無理が禁物。頑張るけど頑張りすぎないで、賢く行政サポートを活用を。そのためにはまずあなたの自治体に確認・相談してみては。もっと早く教えてよ！って思うほど知らないサポートやサービス、あったりしますので。
最後に
母親学級に参加してほんと良かったと思います。妊娠や出産の知識、女性の大変さ、子供の大切さや命の尊さ。パパになる自覚と覚悟と産前・産後の妻や子供へのケア、圧倒的に慌てません。男目線だからこそ様々な育児グッズもスペックで比較したり、トラブルの解決も母親とは違ったアプローチができます。また、母親学級・両親学級で習ったことが現場で即戦力として活用できたか？というと100%活用できたとは言い切れません。それでも、確実に妊娠・出産・育児に対するリテラシーは高まり、ネットの記事、専門書、スクスク子育てなどの番組、あらゆる情報に対するとらえ方やアンテナも変化したのは事実です。これは単純に親としての自覚もそうですが、前提となる知識を教育を受ける場に身を置くことで培ったものだと認識します。
もちろん、女性向け前提で作られているカリキュラムばかりなので、男だとちょっと恥ずかしくなる話もいっぱいありました。それでも一緒に同席して学習する近所の人とも知り合えたり、友達や知り合いを作る場にもなり、産んだ後も公園であったりすると覚えてくれていたりします。無理にでなくちゃ行けないというほどでもないですが、出れるなら出た方が圧倒的におすすめです。
もちろん、女性の聖域ともいえる入ると刺激与えちゃう領域もありますから、踏み込みすぎると圧力を感じます。特に病院などはパパが入って良いゾーンがあったり無かったりいきなり注意されるもんだから混乱することもあります。それでも圧倒的に父親不在の日本の育児現場において、もっと自然にパパとマナが子供により貢献できる方法は何かを考えながら応援していけたらと考えます。今後も学びながらより良い子育て・育児をしていきたいので、より良い情報をご存知でしたらぜひご教示ください<(_ _)>
母親学級・両親学級をより良くするための改善案
母親学級アプリ
これ以上、人の手や場所を増やすと税金もかかるでしょうからデジタル媒体での資料や講座を充実したら結果的に理解も深まると思いました。せっかく良いカリキュラムやプログラムでも、受講できる人は定員がありますし、仕事や事情で参加できない人も多いと思います。アプリを開発して、ゲーミフィケーション的に学習できればもっと楽しく学べるはず。コミュニケーションも活性化すると思いますし、パパ・ママのネットワークや先輩からのアドバイス、保育や教育への発展もスムーズになりそうな気がします。民間にまかせても良いですが、商売が絡まない方がよいゾーンもあるかと思うので、ぜひ。
【AI→BI】ベーシックインカムが保育問題も解決する？
AIに仕事をどんどん奪ってもらって、働いたら負けの時代はAIが稼ぎ、ベーシックインカムで最低限の暮らしが賄え、各々が自由に好きなことを探求できたり、のんびり暮らせる仕組みが作る的な発想が増えています。これなら保育園に預けなくても子供を見れたり、収入に悩む保育士問題も解決できるイメージがわきます。難しい問題も多々あるでしょうが安心して妊娠、出産、子育てする社会の理想イメージでは。
行政コスト考えたら赤ちゃん産まれたら一定期間ベーシックインカム発動したら、今かけてる多額のコストは逆にコストダウンでき、相互利益になったりしないかな。シングル世帯もかなり救われそうだし。でも、国や自治体はでかいから変化遅い、今すぐ解決するにはどうしたらよいか？
セルフベーシックインカムを作る
AIが稼いでベーシックインカムは時代の流れもあるし、どうなるか未知数でも今、このブログもそうですが、体を動かさずして1対多、自動化で収益化できるシステムはあります。あなたの知恵を価値を通してお金に換える。何度でも自動で収益に変換できる仕組みを活用してネット資産を構築できれば、セルフなベーシックインカム的に活用できそう。そういうプロデュースも成果報酬で提供できたらいいかな。まずは自分がそれを実行して実現させなくてはなりませんが、進行中です。
妊娠・出産情報はネット鵜呑みは危険です
嘘情報満載のインターネッツワールドワードウェッブですからサイトより本が圧倒的に信頼度高いです。ただし、本も営業っぽい本もあれば、宗教に近い洗脳してくる系もあるので注意。基本的にはあまり商売っけない本や病院や先生が推奨している本がおすすめ。ネット情報を鵜呑みにして子供に何かあっても責任は自分に降り注ぐ。最終判断は親の責任。分からないことはうやむやにせず、病院や施設にどんどん頼ろう。
なお、父親ですが母親向けにもらったパンフや本も全部読みました。
これもおすすめ。
知識があるだけで自信になるし、自覚も芽生える可能性が高まるし、父だって母性本能あるはず。乳が出ないのが残念だけど、離乳食を作って食べさせてみて。パパも母性愛で満たされちゃうからｗ
赤子の前でたばこ吸われると
毎朝、歩きたばことすれ違うのですが、妊娠中の時の妻や小さいわが子の前ですぱすぱ吸われるとさすがに注意します。特に工事関係の人が多いのですが、元リフォーム屋なので現場の見た目怖いけど実は良い人系には慣れています。そんなことはどうでも良くて、お願いですから、せめて妊婦や子供の前でだけはたばこ吸わないよう厳重注意よろしくです。多くのルールを守る喫煙者のためにも。
2歳になり
無認可では給食が無く、離乳食弁当を作って持たせたのも良い思い出です。
その後、認可に入れて2歳になり給食も柑橘系の果物以外は間食してくれます。最近は日本語(笑)も通じるし、Siriと会話して、シンカリオンにハマってる息子。この本も参考にしてイヤイヤ期こそチャンスととらえていろいろ自分で選択させてやらせてます。
男の子だからか電車大好き。もれなくシンカリオンにハマり、パパもハマり中(笑)
もう一人、欲しい。できたら女の子。授かったらいいな(n*´ω`*n)
よし、この機会に妊活レシピを開発してみるか。だいたいこういうレシピって健康に良い栄養素が計算されてるから、結果的にダイエットにもなり、ハゲにも効きそうな亜鉛豊富なメニューだったりするしｗ
なお、年末年始で毎年恒例のリバウンドをしましたが、牡蠣とアイハーブのサプリのおかげか、髪はかなり元気になりました。牡蠣、また買ってきます。
それでは、良いパパ＆ママライフを。
フォロー＆最新情報はこちら
今後も美味しく簡単で安上がりなレシピやダイエット情報を更新します。港区芝浦IT社長ブログにご興味ありましたらTwitterフォロー・メルマガ購読・はてな読者登録して更新情報をお受け取りくださいね。もちろん、 お友達や知り合いに紹介・シェアも歓迎です。
無料！レシピ本のダウンロードはこちら
元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピはココで無料配布中。
独身時代は孤独のグルメ、結婚したらクッキングパパに変身。
このブログを書いてる人についてはプロフィールも読んでね。
↑でででー画伯様に書いて頂きました。詳細は絵を押してね↑
50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログHOMEへ移動して最新記事を見る
作成時間：155分、12229文字
