…自ら材料を入れて酒とブイヨンでじっくり煮る、仕上げに胡椒と醤油をすれば出来上がりヽ(=´▽`=)ﾉ その他、キャベツやセロリ、ウインナーなどがあるとgoodですね。 ジャンバラヤをオムライス風に。 モヒカンみたいに四角にあわせてオムレツも卵焼き器で調理。 トマト＆ピクルス。ブロッコリーの芯が好き(*´ω｀*) オムライスにチリビーンズをかけるとまた美味しい。授乳期なのでスパイスは控えめです。なお、今回の豆はレンズ豆。スリランカで格安で購入。下茹でいらずで食べられるので便利。 …