50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピきしめん麺類和食野菜たっぷりかさ増し名古屋ル・クルーゼ healthy ダイエット 100円以下 10分以内

野菜たっぷり優しい旨味なヘルシー煮込みきしめん。キャベツ、大根、人参、ほうれん草、野菜たっぷり。野菜の水分＋和風だしで優しい旨味。麺2人前で3人前に野菜でかさ増しする比較的に低糖質・低カロリーなきしめん。名古屋出張できしめん食べてからハ…