50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

一児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

2016-03-10から1日間の記事一覧

激辛党に人気のキムチ鍋レシピ~カプサイシンで脂肪燃焼~

真っ赤に煮えたぎる激辛なキムチ鍋で風邪も寄せ付けないパワーを。 キムチ、コチュジャン、にんにく、生姜・・・野菜も肉も豆腐もどっさり入れて汗をかきながら楽しみましょう。寒い冬も暑い夏もどっちも美味しい激辛味。辛党以外はご遠慮くださいw