50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピサラダパスタアボカドトマト野菜たっぷりレタスパルメザンチーズ MCTオイルオリーブオイルヘルシー 200円以下 20分以内

コクがあるけど後味さっぱりな野菜どっさりツナ入りの冷製パスタ。アボカドとツナとパルメザンチーズで旨味たっぷり。レタスにさっぱり味なMCTオイルドレッシング。冷やしたパスタとたっぷり野菜で食べごたえ抜群。サラダパスタだと作り置きしても美味し…