50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

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クミン

【1食155円】中華惣菜詰め合わせロカボ弁当レシピ～鶏のカシューナッツ炒め、ラム肉のクミン焼き、春巻きの具だけｗ～

レシピ中華惣菜ロカボしらたきご飯カシューナッツ鶏ももクミン春巻き 10分以内 200円以下ラム肉

中華パーティ翌日の残り物弁当。 2017年6月12日のランチは「中華惣菜詰め合わせ弁当」でした。鶏のカシューナッツ炒め47円、ラム肉のクミン焼き46円、タケノコの台湾煮10円、春雨の具17円、キャベツ中華サラダ7円、しらたき明太子おにぎり28円の合計155円。…

【カレーが2倍旨くなる】簡単！ターメリックライスの作り方～ライスが変わればカレーの世界も一変する～

レシピカレーターメリックライス簡単ワンランク上スパイスターメリックカルダモンクミンバスマティライスインドカレーお店の味

ルーも大事だけどたまにはライスのことも大事にしてあげてください。カレーライス。日本の国民食として完全に定着していますが、「カレー」と「ライス」、「カレー」は結構こだわるけど「ライス」は白飯が定番です。もちろん、それもおいしいのだけど、ラ…