50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピ豚汁なめこごま油さつまいも豚こまヘルシー豆腐ル・クルーゼ汁物味噌汁八丁味噌 100円以下 20分以内

なめこ入りのあったま～る豚汁。豚汁になめこ追加してトロミがあったかいヘルシー豚汁。豆腐、ネギ、玉ねぎ、なめこ、さつまいも、豚こまで出汁が美味しい。具材はごま油で炒めるとコクと香りがアップ。食材費333円で6食分。1食あたり56円。調理時間20分…