50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピ味噌汁なめこ大根豆腐低カロリーヘルシー減塩濃い味ダイエット和食汁物スープ 100円以下 10分以内

大根、豆腐、なめこたっぷり味噌汁。大根、豆腐、なめこをたっぷり入れた濃いけど減塩効果ある味噌汁。具だくさんにするほどヘルシーに。具はお好みでOKです。味噌汁ってほんと低カロリーで美味しいダイエット最強汁物。毎日おいしくいただきましょう。 …