50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

一児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

【安心2020年2月号】豚汁ダイエット特集に掲載!

豚汁ダイエット特集に掲載されました

豚汁ダイエット特集の目次だけ抜粋するとこんな内容です。

10万人以上が成功!50㎏20㎏〈楽〉やせた、血圧、血糖値も正常化!
腸内環境が整う豚汁ダイエット

①腸内環境を改善してやせ体質を作る!有名ジムが勧める「やせる豚汁」基本の作り方
②やせる豚汁アレンジレシピ4
③10万人以上がやせたメソッドを大公開!腸内環境を整えてやせる「豚汁ダイエット」
④3ヵ月で3・5㎏やせウエスト7㎝減!手足の冷えも劇的に改善した豚汁ダイエット
⑤体重50㎏、体脂肪率20%減!血圧も血糖値も下がり結婚もできた豚汁ダイエット
⑥20㎏無理なくやせた秘訣は具だくさんの豚汁!出産後の体重コントロールにも最適
⑦高血圧や糖尿病、肥満を防止!日本の代表的な健康食品「みそ」の力は底知れず!
⑧ダイエットにありがちな物足りなさがなく栄養もしっかりとれる豚汁ダイエット

この中の4ページ分を私の取材記事が掲載されています。

さらに、豚汁ダイエットレシピ集を安心読者限定の特典としてご用意しました。紙面に掲載しているQRコードまたはURLでアクセスし無料登録するだけで豚汁ダイエットレシピ集を追加でダウンロードが可能になりますので是非お試しください。

なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。

50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィール

初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。

豚汁ダイエット特集掲載の安心2020年2月号とは?

安心詳細はAmazonや公式サイトで確認できます。

Amazonはこちら。

安心 2020年 2 月号

安心 2020年 2 月号

  • 作者: 
  • 出版社/メーカー: マキノ出版
  • 発売日: 2019/12/27
  • メディア: 雑誌
 

公式サイトはこちら。

www.makino-g.jp

豚汁ダイエット特集として144ページ~147ページ合計4ページ掲載

※今回の取材に関する記事はこちらをお読みください。

www.50kgdiet.com

10万人以上が成功! 50㎏20㎏○楽やせた
血圧、血糖値も正常化! 腸内環境が整う
「豚汁ダイエット」

1:腸内環境を改善してやせ体質を作る! 有名ジムが勧める「やせる豚汁」基本の作り方
2:やせる豚汁アレンジレシピ4
3: 10万人以上がやせたメソッドを大公開! 腸内環境を整えてやせる「豚汁ダイエット」
ほか

他にも豚汁ダイエット特集は盛りだくさん。

豚汁ダイエット以外にも視力アップしそうな特製メガネ付録が魅力

眼鏡といっても紙ですが厚手。しかも3本もついてくるので家族で使えるヽ(=´▽`=)ノ

0.1以下の近眼+乱視なのでメガネ無しまで回復は期待しませんが、少しでも目を労りたいので試してみます。

安心2020年2月号のお買い求めは全国書店・Amazonなど通販で

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安心 2020年 2 月号

安心 2020年 2 月号

  • 作者: 
  • 出版社/メーカー: マキノ出版
  • 発売日: 2019/12/27
  • メディア: 雑誌
 

今なら豚汁ダイエットレシピ集を無料で差し上げます

さらに、豚汁ダイエットレシピ集を安心読者限定の特典としてご用意しました。紙面に掲載しているQRコードまたはURLでアクセスし無料登録するだけで豚汁ダイエットレシピ集を追加でダウンロードが可能になりますので是非お試しください。

メルマガ読者限定プレゼントキャンペーン予告

今回掲載された安心2020年2月号ですが20冊程度をゲットできましたので、当ブログのメルマガに登録されている方にプレゼントしたいと思います。詳細はまた別途お知らせします。新規で登録された方も対象になりますのでこの機会に無料ダウンロード特典付きのメルマガ登録をお済ませください。

www.50kgdiet.com

豚汁ダイエットレシピ特集記事もあわせてお読みください

野菜たっぷり美味しいヘルシーレシピ集

豚汁、豚肉が主役に見えて野菜や豆腐などヘルシー食材をメインにするとお肉だけじゃなく野菜もたっぷり摂取できて実はヘルシーでダイエットにもおすすめの汁物です。また、具だくさんにするとメインディッシュとしてもなるほど食べごたえもバッチリ。もち麦ごはん+具だくさん豚汁は定番ディナーだったりします。

そんな豚汁ですが、

  • 炒めるパターン
  • 八丁味噌パターン
  • さつまいもパターン

などいろんなパターンを作ってご紹介してきましたので、今回は豚汁 カテゴリーの記事一覧 から具だくさんで野菜たっぷりヘルシー豚汁レシピを厳選してまとめてみました。

詳細はこちら。

www.50kgdiet.com

自炊ダイエットは継続が命

今後も美味しく簡単で安上がりなレシピやダイエット情報を更新します。港区芝浦IT社長ブログにご興味ありましたらTwitterフォローメルマガ購読はてな読者登録して更新情報をお受け取りくださいね。もちろん、 お友達や知り合いに紹介・シェアも歓迎です。

  • 無理すると必ずしわ寄せが自分に返ってくる
  • 多少増減があっても気にせず継続が命
  • 人は気にしない、自分との勝負

自炊でおすすめのダイエットレシピはこちら。www.50kgdiet.com

最新レシピはこちらの一覧をご覧あれ。

食費節約レシピ一覧 

体重と食費を落とす自炊ダイエット本が出ました

  • 無理すると必ずしわ寄せが自分に返ってくる
  • 多少増減があっても気にせず継続が命
  • 人は気にしない、自分との勝負

港区芝浦IT社長こと田中啓之の著書、ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピはKADOKAWAより全国書店やAmazonなどで発売中です。本にはブログに公開していないレシピやダイエットの話も盛りだくさん。ぜひ手に取って食べたいけど痩せたい時、参考になれば嬉しいです。

まずは無料ダウンロードからお気軽にどうぞ。

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50Kg痩せた自炊ダイエットレシピ集の無料ダウンロードはこちら(PDFファイル)

独身時代は孤独のグルメ、結婚したらクッキングパパに変身。
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えむしとえむふじん様に頂きました!詳細はこちら 

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