50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピダイエットオムレツ卵枝豆冷凍むき枝豆トマトフライパン簡単栄養豊富コスパ 100円以下 10分以内

冷凍むき枝豆と卵とトマトのカラフルな簡単塩味のシンプルなオムレツ冷凍むき枝豆。さやから外した枝豆の豆だけを冷凍して500g178円～198円で肉のハナマサで販売してる愛用中の冷凍野菜。レンジであたためて塩するだけで食べられますが、いろんな料理にも彩…