50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

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レンジで蒸してドレッシングでキャベツがもりもりすすむ温野菜サラダ。キャベツは大きめにざく切り、手でちぎるでもOK。熱々にフレンチドレッシングをかけるだけ。お好みのドレッシングでOK。ドレッシングはMCTオイルとオリーブオイル入りのヘルシーな自…