前回と同じおからパウダー10kgポチっちゃった
これは絶対に痩せるという決意表明でもある。。。なお、今回はハピタス→楽天市場で1%追加でポイントもらうドケチ主夫ぶりを発揮。ちなみに到着は今週中の予定。ドデカイ袋、倉庫に入るか今のうちにチェックしとかなきゃ^^;
TVのおからパウダーダイエット方法でラク痩せ？【得する人損する人】
この番組で紹介していたおからパウダーダイエットは、
- 毎食スプーン1杯おからパウダーを食べるだけ
というシンプルな方法。これで「痩せホルモン」が増えて痩せるんだとか。おからパウダーダイエットを自分の体で人体実験してきた私から言わせれば「毎食スプーン1杯おからパウダーを食べるだけ」で「痩せホルモンが増えるから痩せる」なんてことは「無い」です。継続が難しいしおからパウダーだって食べ過ぎたら太るし。
じゃあどんなおからパウダーダイエットがおすすめなのか？他のサイトじゃ教えてくれない「失敗したおからパウダーダイエット方法」もあえてご紹介。
楽天で3000円。送料無料でした。
ん～～ブームもあったらか値上がりしたかな。
業務用おからパウダー「乾燥おから」10kg【同梱不可】 |
注意！おからパウダー10kg＝おから40kg～50kg相当
でも10kgを食べるわけではないのです。おからパウダー10kgとおから10kgは別物。なぜならおからパウダーは吸水しておからに戻すから。４～５倍に(ﾟдﾟ)！10kgが40kg～50kgのおからに相当する！のです。初めての方は買わない方が無難。10kgは多すぎる、試したいという場合はスーパーとか通販で小袋もあるので試してみては。
そしてさすがに大食いの私も10kgを賞味期限内に食べきれない・・・ので！
【緊急】おからパウダー無料でおすそ分けします（先着順優先）
リバウンドした今だからできる痩せたらできない真の太っ腹企画（笑）10kgのうち半分、5kgを読者の方へおすそ分けします。お手数ですが下記までお声掛けください（先着順限定）
50Kg痩せた自炊ダイエットレシピ集の無料ダウンロードはこちら（PDFファイル）
メール連絡はこちらのフォームから「おからパウダー希望」とお知らせください。Facebookから連絡してもらってもOK。一家族様500g迄。無料メルマガ登録もお済みでなければこの機会に是非。
もし、お友達や知り合い、ご家族で欲しい人がいたらシェアして教えて上げてくださいね。
受取方法
私の会社まで取りに来てもらうか、田町駅近郊で手渡し、送料着払いでもよければ宅急便など送ります。おからパウダーを捨てずに食べる意思のある方、痩せたいけど食べたい方なら誰でも。よろしければどうぞ。先着順なので面倒な当選やらアンケートはございません。欲しい方、先着順でもらってあげてください。
※事務所兼住宅ですのでご来社の際は予約してから。アポ無しは留守だったり面会をお断りする場合あります。
※受付終了後は下記残りkgを更新して報告したいと思います。
おからパウダーの選び方〜糖質ゼロや美味しさ重視・業務用の激安価格まで〜
おからパウダーの選び方と種類を比較
おからパウダーもいろんな種類があります。いろんな種類を買っては食べて楽しんでダイエットレシピを開発してきましたが、主に3つのタイプがあります。
- 業務用の激安おからパウダー
- 糖質ゼロのおからパウダー
- 味重視のおからパウダー
それぞれのコスパ・味・栄養について比較してまとめましたのでおからパウダーを買うときに「どれ買ったらいいの？」という時にご参考になれば幸いです。
届いたらさっそくおからココア蒸しパンを大量製造予定。
さらに、おからチキンナゲットも。
よろしければお試しください。また、より良いレシピやおからパウダーの入手先などあったら教えてね。
また、記事化してないけど、
- 定番の卯の花
- おからニョッキ
- おからカレー
- おからデトックススープ
- おから団子
など過去に実験をして美味しかったおからパウダーレシピを復活させて、再び70kg台（今回は77kg目標）を目指します。糖質制限はやっぱ一番痩せるの早いからご飯とパンと麺を控えめに美味しく食べてダイエットに取り組みます。
あと、今回もリピートしたおからパウダーのお店のレシピサイトも充実してました。これなら飽きずに美味しくダイエットできそう(*^^*)
おからパウダーレシピ参考
クックパッドさんもたくさんあるね。
新メニューや結果はまたブログにて。メルマガ読者の方はブログで書けない裏話もお届けする予定ですので無料登録しておいてくださいね。では、結果は如何に？乞うご期待～
フォロー＆最新情報はこちら
そろそろ、やせることにしました ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピ
レシピ本の無料ダウンロードはこちら
まずは無料ダウンロードからお気軽にどうぞ。
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体重と食費を落とす自炊ダイエット本が出ました
- 無理すると必ずしわ寄せが自分に返ってくる
- 多少増減があっても気にせず継続が命
- 人は気にしない、自分との勝負
港区芝浦IT社長こと田中啓之の著書、ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピはKADOKAWAより全国書店やAmazonなどで発売中です。本にはブログに公開していないレシピやダイエットの話も盛りだくさん。ぜひ手に取って食べたいけど痩せたい時、参考になれば嬉しいです。
今後も美味しく簡単で安上がりなレシピやダイエット情報を更新します。港区芝浦IT社長ブログにご興味ありましたらTwitterフォロー・メルマガ購読・はてな読者登録して更新情報をお受け取りくださいね。もちろん、 お友達や知り合いに紹介・シェアも歓迎です。
独身時代は孤独のグルメ、結婚したらクッキングパパに変身。
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