50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

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【1食89円】カリカリ焼きチーズ巻き皮なしウインナーの作り方

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皮なしウインナー+コーンをとろけるチーズをカリカリに焼いて巻き込みました。

  • 子供が好きな皮なしウインナー。
  • 焼いたカリカリなチーズとコーンがぴったりマッチ。
  • タバスコ・黒胡椒でスパイシーにしたら大人なおつまみにも変貌。

息子、皮なしウインナーばかり買うけど飽きて後半食べなくなる罠。

それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。

50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィール

初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。

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カリカリ焼きチーズ巻き皮なしウインナーの簡単レシピ

食材費178円で2食分。1食あたり89円、調理時間10分程度。チーズ焼くだけでも美味しいですがコーンやウインナーも一緒に焼いて食べるとボリュームアップしてまた美味しい。

材料

  • とろけるチーズ 80g 80円 
  • 皮なしウインナー 6本 90円
  • 冷凍コーン 50g 8円

作り方

  1. フライパンにチーズ、ウインナー、コーンをいれて中火で焼きます。

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  2. 底がカリカリに焼けてきたら巻いて完成。f:id:tanaboo:20200603075346j:plain香ばしいチーズがいい香り。

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    f:id:tanaboo:20200603075441j:plainお好みでカットして召し上がれ。

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作り置き・冷凍保存について

  • 冷蔵庫で3日程度。
  • 冷凍保存で2週間程度。

食感と風味は少し変わりますが冷凍ストックもOKです。

カリカリ焼きチーズ巻き皮なしウインナーの実食レビュー

カリカリ焼きチーズ巻き皮なしウインナー=うんまい!

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えむしとえむふじん様に漫☆画太郎風の似顔絵を描いてもらいましたヽ(=´▽`=)ノ  漫 画太郎先生についてはこちらをお読みください。漫 画太郎:作品一覧、著者略歴

うまみたっぷりルーロー飯にインゲンと蒸し大豆が煮詰まった煮汁が絡んでご飯にぴったりマッチします。タンパク質も食物繊維も強化できてダイエット中にもおすすめ。

カリカリ焼きチーズ巻き皮なしウインナーを作る前に

「【1食89円】カリカリ焼きチーズ巻き皮なしウインナーの作り方」ということで皮なしウインナー+コーンをとろけるチーズをカリカリに焼いた簡単メニューの作り方をご紹介しました。

  • 子供が好きな皮なしウインナー。
  • 焼いたカリカリなチーズとコーンがぴったりマッチ。
  • タバスコ・黒胡椒でスパイシーにしたら大人なおつまみにも変貌。

これに卵も加えたらMECかな。久しぶりにハムでも作りたい。

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作成時間:13分、1526文字