50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

弁当レシピダイエット 200円以下 20分以内豆腐すき家再現糖質制限エリスリトールキャベツ

牛丼が食べたい！けど痩せたい！を叶えます。昨日のコストも体重もダウンする節約ダイエット弁当ランチは牛丼ライト弁当でした。牛丼の具127円、豆腐24円、キャベツ3円、紅しょうが2円の合計156円。ワンコインランチと比較して344円節約でる栄養豊富で安価…