50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

レシピカレーリメイクダイエットおからパウダーアレンジ手羽元大根 100円以下 10分以内

手羽大根の煮物が和風カレーに一瞬で変貌手羽大根。たっぷり作って煮返して楽しみます。後半戦は飽きてくるので困った時のカレーマジックで和風カレーにリメイクしました。手羽大根にカレー粉、おからパウダー、醤油で味付けするだけ簡単レシピおからパウ…