50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

一児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

俺、若者じゃ無くなったってよ~39歳までは若者説~

50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィール

今日、40歳になりました。

こんにちは、50kg痩せた港区芝浦IT社長こと田中啓之です。実は江戸幕府第2代将軍やベッカムと同じ5月2日が誕生日、2020年5月2日、40歳になりましたヽ(=´▽`=)ノ

といっても童心忘れずにいつまでも子供のように柔軟な頭でいたいなと4歳の息子を見て思います。ただ、体というか定義は今日から若者を卒業し、晴れて中高年世代の第一歩を歩み始めました。※39歳が若者だった理由:39歳は若者か? | ハフポスト

今日、今こうしてブログ記事を書ける状況にあるだけで幸せです。この場をかりて感謝御礼申し上げます。いつもありがとうございますm(_ _)m

f:id:tanaboo:20180118154545p:plain

まずは無料ダウンロードからお気軽にどうぞ。

50Kg痩せた自炊ダイエットレシピ集の無料ダウンロードはこちら(PDFファイル)

5月2日、もう一つの記念日

何を隠そう妻にプロポーズした日、でもあります。

忘れもしないスリランカの海で夕日を見ながら勇気を振り絞って愛の告白・・・誕生日とかぶせることで大事な記念日も忘れませんw

と惚気話はこの変で。

兎にも角にも今日、この日を生きて迎えられたことに感謝です。

まじで・・・痩せて・・・・良かった・・・。・゚・(ノ∀`)・゚・。

www.50kgdiet.com

誕生日プレゼントは神戸牛+手作りケーキ

楽天から神戸牛。

美味しく胃袋にしまいました。

妻と息子からバスク風チーズケーキ。

作ってる姿を見てるだけで泣きそうになる(´;ω;`)しかもバースデーソングまで・・・もう一生幸せにしてやるんだ。

&ネットからお祝いメッセージ。

FacebookにTwitterも!たっくさんのメッセージ、ありがとうございます!とっても嬉しいです!すぐにお返事できないですが1つ1つ拝見させてお返事させていただきます!

みんなの誕生日も発見したらお祝いしてやるぞ~

ということで、ほんっと、ありがとうございました!!!!

自炊ダイエットは継続が命

  • 無理すると必ずしわ寄せが自分に返ってくる
  • 多少増減があっても気にせず継続が命
  • 人は気にしない、自分との勝負

自炊でおすすめのダイエットレシピはこちら。www.50kgdiet.com

最新レシピはこちらの一覧をご覧あれ。

食費節約レシピ一覧 

体重と食費を落とす自炊ダイエット本が出ました

本にはブログに公開していないレシピやダイエットの話も盛りだくさん。ぜひ手に取って食べたいけど痩せたい時、参考になれば嬉しいです。

まずは無料ダウンロードからお気軽にどうぞ。

f:id:tanaboo:20180118154545p:plain

50Kg痩せた自炊ダイエットレシピ集の無料ダウンロードはこちら(PDFファイル)

作成時間:14分、1448文字