韓国は辛党で甘党には天国かも。
前回の梨泰院のサムギョプサルで辛いキムチをもりもり食べた韓国グルメ。辛いのもあれば甘いのもメーター振り切るレベルでたくさんあるのが韓国ソウル。甘党で辛党な私には相性ばっちりな街かも(笑)今回は日本人もいっぱいいる明洞のお店。店員さんも日本語少し話せたり、英語通じたりするので韓国語わからなくても大丈夫でした。詳細はこちら。
続きを読む無料で自宅の防災力UP
大阪北部地震。地震は忘れた頃にと言いますが、忘れてなくても来るときは来ます。大切な家族、自分の命を守るには家具転倒防止器具を有効です。
Amazonや楽天でも買えますが、自治体によっては無償で支給してくれます。実際に私の家に設置した家具転倒防止器具もすべて無料で支給いただいたものですが、買ったら高そうな頑丈な器具で安心感あります。ちょっとの手間で無料支給してもらえますので、あなたの自治体にも確認してみてはいかがでしょうか。ただし、申請から届くまで時間がかかる場合あるので早めに確認して申請をおすすめします。詳細はこちら。
続きを読むじゃこ&韓国のりde簡単ふりかけwithご飯
ふりかけ。子供から大人まで大好きなご飯にぴったりな一品。意外とパンやサラダにも使えたりするスグレモノ。今回は韓国出張お土産で買ってきたじゃこ、韓国のりを活用してフライパンで乾煎りするだけで作れる簡単ふりかけレシピをご紹介。
それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。
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続きを読むおからパウダーの選び方と種類を比較
おからパウダーもいろんな種類があります。いろんな種類を買っては食べて楽しんでダイエットレシピを開発してきましたが、主に3つのタイプがあります。
それぞれのコスパ・味・栄養について比較してまとめましたのでおからパウダーを買うときに「どれ買ったらいいの?」という時にご参考になれば幸いです。
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いかがでしたか?想像以上にたくさんありましたか?それとも?
それでは糖質ゼロや美味しさ重視・業務用の激安価格など様々なおからパウダーを活用して50Kgダイエットした港区芝浦IT社長独自のおからパウダーの選び方をお伝えします。
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