50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

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酸辣湯麺

【1食158円】40ヌードルdeプロテイン酸辣湯麺の作り方

毛蟹の殻出汁のあんかけスープ残りをプロテイン酸辣湯麺にリメイクする。 あんかけ中華スープの残りに40ヌードルを直接4分煮込んでお手軽調理。 ラー油、こしょう、お酢を好みに調味して酸辣湯麺風に。 40ヌードルは1束で40gもタンパク質が入っていてダイエ…

田町の倶楽湾(クラワン)SMAPな酢豚ランチ1250円

社員食堂のランチメニューの参考にとたまに外食もします。 この日は近所で評判の中華屋さん。SMAPの何かで撮影したとか。 確かに、すんごい内装が豪華絢爛でお香の香りが漂います。 倶楽湾の酢豚ランチ1250円。かりんとう、ではなく酢豚です 街の中華屋さん…