インド風チキンカレー×めんつゆでカレーうどんにリメイクする方法
- ミートソース入りのインド風チキンカレーを使用。
- めんつゆ＋インド風カレー＋冷凍うどんで簡単調理。
- スパイシーで栄養豊富なカレーうどん。
めんつゆで冷凍うどん、ミートソースリメイクカレーを合体。
— -50kg主夫社長田中＠自炊料理本出版 (@passion_tanaka) 2020年2月6日
ミルキーな甘口カレーうどんにリメイクカレーのリメイク。
前前世は粗挽きミートソースだったの忘れる味にｗ pic.twitter.com/6PLSgGBq8D
食材費142円で1食分。1食あたり142円。調理時間10分程度。カレーのスパイシーさにめんつゆの出汁の味わいが意外にマッチして優しいうどんが絡んで美味しいです。インド風のカレー＋めんつゆで簡単リメイクカレーうどん。インドカレーベースなのでスパイシーですが和テイスト。
ダイエット中の場合は半分しらたき、糖質0麺にするのもおすすめです。
それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之が社長兼業主夫として毎日の業務の合間に手作り料理で家族の健康と家計をサポート。その中で培った地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。
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インドカレーうどんの簡単レシピ
食材費142円で1食分。1食あたり142円。調理時間10分程度。インド風のカレー＋めんつゆで簡単リメイクカレーうどん。インドカレーベースなのでスパイシーですが和テイスト。
インドカレーうどんの材料
- ミートソースdeインド風チキンカレー 1食分 99円
- 冷凍うどん 1食分 40円
- めんつゆ 300ml（水、液体和風だし、酒、醤油、エリスリトール）※市販品でもOK
- 冷凍ネギ 少々 3円
ダイエット中の場合は半分しらたき、糖質0麺にするのもおすすめです。
インドカレーうどんの作り方
- フライパン（鍋でもOK）にめんつゆ、冷凍うどん、カレーを加えて加熱します。
インドカレーじゃなく日本のカレーでもOKです。
-
沸騰したら3分煮込んで冷凍ネギをトッピングしたら完成。
ポイント
- ミートソース入りのインド風チキンカレーを使用。
- めんつゆ＋インド風カレー＋冷凍うどんで簡単調理。
- スパイシーで栄養豊富なカレーうどん。
作り置き・冷凍保存について
- 冷蔵庫で2日程度。
- 冷凍保存で1ヶ月程度。
風味と食感は落ちますが冷凍保存OKです。
インドカレーうどんの実食レビュー
インド風カレーうどん＝うんまい！
↑えむしとえむふじん様に漫☆画太郎風の似顔絵を描いてもらいましたヽ(=´▽`=)ﾉ 漫 画太郎先生についてはこちらをお読みください。漫 画太郎:作品一覧、著者略歴
カレーのスパイシーさにめんつゆの出汁の味わいが意外にマッチして優しいうどんが絡んで美味しいです。ご飯も投入してインドカレー雑炊化しても美味しいかも。
インドカレーうどんを作る前に
「日印友好【1食142円】インド風カレーうどんの簡単レシピ」ということでインド風のチキンカレーもミートソースのリメイクで時短で本格味にになるカレーの作り方をご紹介しました。
- ミートソース入りのインド風チキンカレーを使用。
- めんつゆ＋インド風カレー＋冷凍うどんで簡単調理。
- スパイシーで栄養豊富なカレーうどん。
食材費142円で1食分。1食あたり142円。調理時間10分程度。カレーのスパイシーさにめんつゆの出汁の味わいが意外にマッチして優しいうどんが絡んで美味しいです。インド風のカレー＋めんつゆで簡単リメイクカレーうどん。インドカレーベースなのでスパイシーですが和テイスト。
幼児にはお子様カレー＋めんつゆでマイルドカレーうどんに
圧力鍋で時短調理できる＋ミートソースで時短でも濃厚な美味しさなインド風チキンカレー。お子様味はこちら。
自家製ミートソースをアレンジ・リメイクして楽しもう
ミートソースでずぼらピザ。
マッシュポテトで焼いてシェパーズパイ風に。
焼きそばにかけて新潟名物イタリアン風に。
ミートソースから簡単チリビーンズに。
ヘルシーなミートソースにしらたき。痩せるミートソースパスタ。
チリビーンズからのサグカレーにアレンジ。
焼きチーズ×ミートソースで糖質オフのピザみたいなおつまみ。
最新ミートソース活用レシピ一覧はこちら。
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独身時代は孤独のグルメ、結婚したらクッキングパパに変身。
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