50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

一児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

出版

【限定公開】乙武洋匡さんからダイエット中のあなたへビデオメッセージ

乙武さんからダイエット中のあなたへ励ましのメッセージ 本日、2019年7月26日、著書が発売して1年が経ちました。俺の本。否、俺「たち」の本です。たくさんの方々のご協力があって完成した本だからです。お力添えいただきました編集者さんはじめ、多数の方々…

【人生リセットした話】50kg減量→彼女いない歴=年齢から脱却→結婚→主夫になった今思うこと

俺、50kg痩せたら人生リセットできたよ。 そろそろ、やせることにしました ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピの発売から今月で半年。もう6ヶ月、まだ6ヶ月。あっという間の月日でしたが、振り返ればこの半年は人生で最も濃厚な半年だったかも…

元日抱負を考える前に2018年の決意表明を振り返ってみた結果

2019年が明ける前に2018年を振り返る 大晦日、いかがお過ごしでしょうか。私は実家がおせちを製造販売していたので幼少期から大晦日まで働かないと落ち着かないので、今年も予定いっぱいで楽しい年末になりました。 今日の予定。おせち作り→ランチ作り→JV先…

【70%OFF】俺の自炊で節約しながら痩せるレシピ本のKindle版が大安売りされてる件

自分の本が安売りされると複雑(笑) そろそろ、やせることにしました ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピが7月26日に発売してから早くも4ヶ月半。まだ重版出来の声がかかりませんwそんな中、Kindle版が70%OFFで売り始めているのを今日発見。…

50Kg痩せた自炊レシピ本のレビュー紹介とお願い

そろそろ、やせることにしました ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピが発売し1か月半がたちました。実際に読んだかたから続々とレビューをいただき嬉しく思います。そこで、現在いただいたレビューに対するフォローも含めていただいたご意見を…

【実話】はてなブログで俺の人生がめちゃくちゃ変わった話

はてなブログのおかげで人生が変わった こんにちは、港区芝浦IT社長こと株式会社リブウェル代表取締役の田中啓之です。今でこそ毎日楽しくブログを更新して人ともまともに話せるようになりましたが、中卒、引きこもり、ニート。134Kgの大デブ。170㎝未満のチ…

【本日発売】そろそろ、やせることにしました ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピ【特典付き】

今日2018年7月26日発売、発売です。 さっそくAmazonのダイエット食事療法の新着ランキングで2位獲得!ありがとうございます! Amazon.co.jp 新着ランキング: 食事療法 の新着ランキングです。

【重要連絡】50kg減量した自炊レシピ本がKADOKAWAから出版されます

自炊で50㎏痩せたレシピ本が7月26日発売 いつもブログをお読みくださりありがとうございます。この度、KADOKAWAより50kgダイエットした自炊レシピ本が発売されます。 134kgから50kg以上減量したダイエット方法とは? ブログに掲載していないダイエット自炊レ…