新玉ねぎと肉のハナマサ冷凍焼売を大同電鍋で蒸すだけの簡単調理。たまにはこういう手抜き（手間抜き）もいいかも。
ネギも冷凍ネギ、ポン酢はシークワーサー果汁と醤油を同量で割ったものを使用。スーパー大麦ご飯と一緒にいただきました。
それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。
初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。
新玉ねぎと冷凍焼売の大同電鍋蒸しの簡単レシピ
食材費512円で2人前、1食あたり256円。調理時間20分程度。
材料
- 冷凍焼売 13個 324円
- 新玉ねぎ 2個 188円
お好みでポン酢、からしなどどうぞ。
冷凍焼売は肉のハナマサのやつ。20個入りで498円。
作り方
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大同電鍋に新玉ねぎ&冷凍焼売を入れて15分蒸します。
カタカタ音がエモい大同電鍋。
やけど注意して取り出します。
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お好みでネギポン酢、練からしをつけて召し上がれ。
ネギポン酢でさっぱり焼売と新玉ねぎが相性バッチリ。生でも美味しい新玉ねぎも柔らかく蒸されて甘くて美味しい。にしても肉のハナマサの冷凍焼売、想像以上にクオリティ高くてその辺のお店より美味しいかも（笑）
日常はご飯をヘルシー系のご飯にするのがおすすめ。
スーパー大麦はもち麦も混ぜて炊きます。
もち麦ご飯もおすすめ。
バスマティライスでも合います。
美味しくカロリーオフしたい人はこんにゃく一膳もおすすめ。
コスパ重視ならしらたきご飯。
大同電鍋の良いところ
スイッチ1つで美味しく調理
スイッチ1つで「水の量」で加熱時間を調整するシンプル設計。加熱がやわらかで野菜もお肉も美味しく煮込んでくれます。
保温もできる
炊飯器でもあるので加熱後に保温しておけます。おかわりも熱々。
多段調理できる
なにかを煮込んだりしながら上に重ねて蒸し料理も作れます。
こんな感じで白菜と人参を入れて箸で橋を作って芋を蒸して同時調理できるから大同電鍋って便利。 pic.twitter.com/GSWO3DBgfo
— たなか社長！自炊料理で50kgダイエット (@passion_tanaka) 2021年10月25日
10合サイズを買いましたが見た目もかわいくて大容量で重宝。
ただし、相性分かれる調理器具でもあるので、レビューなど参考にして慎重に判断がおすすめです。
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作成時間：18分、1646文字
