50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

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冷凍食品

【冷凍おかずセット】FIT FOOD HOME低糖質VEGE+実食レビュー

FIT FOOD HOME低糖質VEGE+をモニター提供いただいたので実食レビューをお届けします。 ▼FIT FOOD HOME低糖質VEGE+の詳細はこちら store.tavenal.com それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短…

ホワイトデーお返しにBAKERYS+冷凍パン10個セットってどう?

ホワイトデー。バレンタイデーも逆チョコで妻にプレゼントしておきながら、ホワイトデーのお返し?もあげたくなります。それは、イベントに乗じて食べたいから(笑)という話は内緒です。 2022年のホワイトデーのお返しは楽天市場の冷凍パンにしました。この…

新玉ねぎと冷凍焼売の大同電鍋蒸しレシピ【1食195円】

新玉ねぎと肉のハナマサ冷凍焼売を大同電鍋で蒸すだけの簡単調理。たまにはこういう手抜き(手間抜き)もいいかも。 ネギも冷凍ネギ、ポン酢はシークワーサー果汁と醤油を同量で割ったものを使用。スーパー大麦ご飯と一緒にいただきました。 それでは、50kg…

【1食201円】冷凍シーフードミックスとほうれん草のグラタンの作り方

冷凍ほうれん草と冷凍シーフードミックスを使った冷凍食材中心で作れる自家製グラタン。ベシャメルソースを作らないで水と牛乳と食材をブイヨンで煮込んでチーズをかけてグツグツ熱々こんがり焼いたサラッと、でも旨味たっぷりなグラタンです。 それでは、50…

蒸しキャベツ手巻きde冷凍焼売をヘルシーに食べる方法

冷凍焼売、最近はほんと美味しくて肉のハナマサでもたまに買います。自炊派ですが、ヘルシオで蒸すのも自炊だと思ってます(真面目)。 ただ、焼売ってお口にポイポイ運んであっという間に食べてしまうので、できる限り食べごたえがほしいなって思うんです。…

旨い?わさビーフギョーザ実食レビュー

わさビーフ。あの病みつきになるわさび風味の大人味なポテトチップ大好きです。そしてその餃子があると楽天アフィリエイトのプレミアムパートナー経由で知り、今回ご提供いただけたらのでさっそく焼いて実食してみました。 【楽天市場】『わさビーフギョーザ…

【1食256円】マッスルギョーザで水餃子鍋+焼き餃子の自炊レシピ

食材費511円で2食分。1食あたり256円。調理時間10分程度。 マッスルギョーザ、楽天アフィリエイトのプレミアムパートナーで提供いただいたのでさっそく餃子鍋にしていただきました。 焼餃子も食べたくなり、途中から焼いて堪能。 想像以上に美味しくて、しか…

冷凍アサイーボウル&クリスプボウルの実食レビュー~ファスティング回復食にもOK~

アサイーボウル+クリスプボウルの実食レポート。 アサイーボウル。おしゃれなお店で何度か食べたことがあるけど日常生活では登場しないスイーツ。ヘルシーというイメージはありましたが味は記憶が曖昧でした。そんな時に楽天アフィリエイトのプレミアムパー…

豊味園神戸の冷凍餃子の実食レポート

焼くだけで本格、豊味園神戸の冷凍餃子。 豊味園神戸の冷凍餃子をいただいたので焼いて実食してみました。 本格的なお店の味わいで味のバランスも良くご飯に合う(きっとビールにも)。 凍ったまま蒸し焼き、仕上げに油でカリッとさせるとより美味しい。 皮…

【1食118円】肉のハナマサ冷凍焼き餃子de水餃子鍋の自炊レシピ

冷凍焼き餃子は水餃子にしても美味しい。 冷凍餃子は肉のハナマサの焼き餃子を使用。 中華スープで野菜、豆腐と煮るだけであったかヘルシー水餃子鍋に。 ポン酢、ネギ、ラー油でお好みにどうぞ。 締めはもち麦ごはん入れて雑炊にしました。 www.50kgdiet.com…

【1食4円】冷凍塩もみキャベツdeお味噌汁の自炊レシピ

煮込み時間0分で柔らかくなる冷凍した塩もみキャベツだけの味噌汁。 キャベツ塩もみを冷凍してストックしたものを味噌汁の具に活用。 煮込み時間0分で柔らかく煮込んだ状態になり時短調理OK。 違和感なく普通に美味しいキャベツのお味噌汁に。 冷凍塩もみキ…

【1食152円】冷凍シーフードミックスde海鮮ソース焼きそばの自炊レシピ

香ばしく焼いた海鮮焼きそば。カリカリに麺を焼いてもお湯でカロリーダウン。 焼きそばは市販の粉末ソース付きを使用。 冷凍シーフードミックス、冷凍インゲン、凍ったまま炒めちゃうズボラ式。 麺はたっぷりの油でカリカリに焼いてお湯で油落としてカロリー…

麺処むらじの檸檬ラーメンの冷凍お取り寄せグルメ実食レビュー

レモンが爽やかな濃厚スープの冷凍ラーメンはお店の味? 冷凍でスープ、具、レモン、麺、すべて入ったオールインワン。 濃厚スープに細打ち麺が絡んでレモンが爽やか。 本格味でお店みたいな味わい。 京都のお店に食べに行って味比べしたいほど、冷凍でも本…

【1本40円】肉のハナマサ冷凍春巻きの実食レポート

肉のハナマサの冷凍春巻きを揚げて食べてみた実食レポート。 肉のハナマサの冷凍春巻きは10本398円と格安。 揚げるだけで美味しい春巻き。 皮をパリパリに揚げるには低めの温度で少しじっくり目に揚げるのがおすすめ。 もちろん自家製が一番原価安いですが手…

【痩せる冷凍弁当MORE THAN DELI実食レビュー】高タンパクで低カロリーで塩分控えめヘルシー

高タンパクで低カロリーな冷凍弁当は便利でヘルシーでダイエット中におすすめ。 冷凍弁当、前回はマッスルデリの実食レポートをお届けしました。 www.50kgdiet.com 今回はモアザンデリという冷凍弁当の実食レビューです。 マッスルデリより低カロリーなライ…

【1個25円】肉のハナマサの冷凍小籠包の実食レポート

肉のハナマサの小籠包はプロの味がする。 冷凍とはいえ本格的な小籠包。 熱々スープをやけど注意で召し上がれ。(たまに外れありw) お好みで黒酢をつけるとさっぱり。 肉のハナマサの冷凍食品はハズレなくだいたい美味しい。全種類制覇したくなる。 それで…

痩せる?マッスルデリ冷凍弁当の実食レビュー~MAINTAIN維持用メニュー全種類~

タンパク質がっちりダイエットにもおすすめな冷凍弁当を実食レビュー 冷凍したまま届いて冷凍庫でストックOK。 調理簡単、レンジで温めるだけ。 タンパク質たっぷりで栄養バランス良くヘルシー。 自炊大好きな私としてはほぼ利用する機会が無いのですが、レ…

【1食243円】パクチー好き専用エスニック水餃子の作り方

冷凍餃子を茹でてパクチー&エスニック辛口タレをかけた簡単スタミナメニュー。 水餃子は冷凍餃子を茹でただけ。もちろん自家製でもOK。 パクチーはお好みで。根っこもよく洗って刻んでで入れると美味しい。 辛口タレはポン酢+ナンプラー+ラー油を混ぜるだ…

【1個22円】丸上食品工業の冷凍スタミナ餃子を水餃子にしてみた【PR】

にんにく強めなスタミナ餃子を茹でるだけでもちもち美味しい水餃子。 冷凍餃子を茹でるだけで完成w 焼き餃子より皮がもちもち感アップして好み。 シークワーサーポン酢で食べるとさっぱりして食べやすい。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の…

Amazon電子レンジ、冷凍食品を加熱→自動注文する衝撃

Alexa、熱燗一本つけて Alexaちゃん、ついに電子レンジへ。おでん屋さんにも搭載されてロボット相手に熱燗オーダーする時代も近づいたのでしょうか。ニュースでも話題になっていますが、電子レンジだけでなく車、掛け時計にまでAlexaが内蔵される時代が来ま…

本格手抜き【1食129円】冷凍唐揚げ&インゲンの黒酢豚風の作り方

手抜きでも味は本格派な黒酢鶏 酢豚。酸味と甘みが肉に絡んで美味しいです。今日は冷凍唐揚げとインゲンを黒酢をきかせたさっぱり味に仕上げた手抜きなのに味は本格な黒酢豚風の作り方をご紹介。 唐揚げもインゲンも冷凍でOK フライパン1つでサッと作れるお…

自家製の冷凍食品が活躍w【1食164円】海老ピラフ&茄子のカレー炒め弁当レシピ~朝起きて詰めたら完成~

海老ピラフ&カレー風味の茄子のコラボ 2017年9月29日のランチは「海老ピラフ&茄子のカレー炒め弁当」でした。 エスニック炊き込み海老ピラフ116円、茄子のカレー炒め48円の合計164円。ワンコインランチと比較して336円節約できる栄養豊富で安価でダイエッ…

1個3円以下の投げ売り海鮮はさみ揚げを食べてみた

海鮮ごぼうはさみ揚げ、海鮮茄子はさみ揚げ。1個3円以下。 なにせ、どちらも一袋18個入りで50円のココイチの廃棄カツもビックリの仰天価格(笑) CoCo壱番屋 答えはすべてお客様の声にあり (日経ビジネス人文庫) 作者: 宗次徳ニ 出版社/メーカー: 日本…

ほうれん草で冷凍OKなレシピ7選~安い時に仕込もう~

ほうれん草、めちゃ激安ですね~ 高かった頃がウソのような激安価格。近所の八百屋でも2把80円!栄養いっぱいなほうれん草を今のうちに大量購入して自家製冷凍食品としてストックしておきましょう。