東京食肉市場まつり買い物レポート2日目
- 買ってきた肉、野菜、果物の一覧と価格
- 2018年の東京食肉市場まつりの盛況と傾向
- 東京食肉市場まつり2019年に向けた傾向と対策
2018年も東京食肉市場まつりの季節が到来。1日目に続き2日目、行ってきました。その買い物レポート速報です。なお、リアルタイム速報はTwitterフォロー、Instagram専用ブログにてご確認を。
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続きを読む茄子を素揚げして鰹節、おろし生姜、醤油で食す秋の味覚
茄子。秋茄子は嫁に食わすな、「憎らしい嫁には、美味しい茄子を食べさせるのは、もったいない」と言われるほど秋においしい野菜。油と相性バツグンで素揚げしておろし生姜、鰹節をかけ、醤油をたらして食べると新米キラーになる旨さ。
それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。
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続きを読む真の肉フェスは東京食肉市場まつり
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※過去の実績に基づく予測情報につき情報の正確性は保証しませんのであしからず。
【公式】無料パンフレットPDFはこちら:https://ssl.tmmc.co.jp/images/info/festival/2018meatfestival.pdf
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2018年も東京食肉市場まつりが楽しみ。いよいよ明日13日土曜日10時にスタートです。
まぁ肉好きなら集合ってことですw
攻略ガイドの一部を紹介すると、
などなど。東京食肉市場まつりに毎年参加して買って食べて学習した他のどこでも読めない非公式ガイドです。
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続きを読む鍋とスープで健康ダイエット
鍋、スープ。50Kgダイエットする中で毎日のように食べていた汁ものがあります。デトックススープやおからパウダーを入れた鶏団子の鍋、基本の味噌汁やしらたきラーメン。食べて飲んで満足度高いのに低カロリーで栄養豊富。しかも安上がり。そんな健康的に痩せる、健康を維持するためのヘルシーなお鍋・スープ料理をまとめてみました。
それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるまとめをご紹介します。
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続きを読むサンマのかば焼きならウナギの1/10のコストで楽しめます。
サンマ。秋刀魚と書いてさんまと読む。秋の代名詞的なお魚です。栄養豊富で安価。健康に良いヘルシー食材としても人気です。塩焼きがベストだとはわかっていながら塩焼きだけでは飽きてしまうもの。そこで今日はうなぎっぽい甘辛い味付けの蒲焼き風にしてみました。骨は揚げてせんべいに。サツマイモの味噌汁もセットで秋の和定食になりました。
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続きを読む痩せる油?MCTオイルでダイエット
MCTオイル。知る人ぞ知る痩せる油とも日本が世界に誇る食文化。私が初めて知ったのは2015年に読んだシリコンバレー式最強の食事をレビュー。口コミで評判だけど本当に毎日0.5kg痩せる?という本。それからいろんなメーカーのMCTオイルを買って試したり、コーヒーやサラダ、パンなど料理にも活用してみました。
MCTオイル仲間のココナッツオイル、進化版MCT?ブレインオクタンオイル、バターコーヒーで一躍有名になったグラスフェッドバターなどMCTオイルをより知り、効果的にダイエットを楽しみましょう。
ちなみにMCTオイルの価格相場はこんな感じです。
私はもっぱらiHerbで買ってます。納期1週間かかるけど高品質な商品でも一番低価格だから。
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続きを読む例の和牛をフライパンで簡単激旨な贅沢牛皿にして食す
黒毛和牛のふるさと納税で一躍有名?になったふるさと納税。制度のありかた、本質が問われていますが黒毛和牛ちゃんに罪はないので美味しくいただきます。といっても私がふるさと納税でゲットした肉ではないのですがw
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