2016-02-01から1ヶ月間の記事一覧
こんなに下がったトイレの洗浄水量 最新トイレは節水で水道代が75%も安くなるって凄い得でエコですよね。 各メーカーの競争のおかげで節水は年々進み、1975年以前では20リットルだったものが3リットル台にまで下がりました。各年代別の洗浄水量をTOTOが発表…
うどの酢味噌和えの砂糖をエリスリトールに置き換えて糖質&カロリーオフしたダイエット版のレシピ 暦の上では春とはいえまだまだ寒い・・と思ったら昨日(2016年2月9日)はあったかかったです。お花見日和な感じぐらい。 さて、そんな春の気候に合わせてか…
美味しく食べて痩せる幸せダイエットレシピ第4弾のアレンジその2 サラダチキンに一手間だけ加えてレバーパテを巻き込めば「レバーパテ巻きサラダチキン」に大変身。これなら簡単で手軽、さっぱり味のサラダチキンにこってり味のレバーパテがピッタリマッチ…
美味しく食べて痩せる幸せダイエットレシピ第4弾のアレンジその1 サラダチキンに一手間だけ加えて大葉(しそ)を巻き込めば「しそ巻きサラダチキン」に大変身。巻いたから鶏ハムかな?どっちにしても同じ味だと飽きちゃいますからね(;´Д`) これなら簡単…
捨てたら損!大根の皮がフライドポテト風に大変身? 大根の皮。おでん、ふろふき大根、鍋など冬場は特に大量にでます。大根の皮をキンピラや漬物にしても追いつかないほど・・・新たな大根の皮レシピないかな~と検索してたらフライド大根?なるものを発見。…
東芝 TOSHIBA LR14AG 4MP [アルカリ電池 アルカリ1(ONE) 単2形 4本] 777円⇒272円(税込)28ポイント送料込で当日配送 近所に電池が安く売ってるお店が無いのでヨドバシで買いました。送料込みで272円・・めっちゃお得~~ヽ(=´▽`=)ノというより・・・なんだ…
ラーメン屋のコショーがAmazonで売ってた ラーメン屋、街の中華屋というか中華そば屋といか、出前してくれる系のお店においてあるコショーって独特の味しません? あれ、ガーリックとか入ってるんです。その名も「ラーメンコショー」 C&A 甘利香辛食品株式会…
鶏レバーとハツを生姜煮にしました。 レバーはこってり味、ハツはさっぱり味で甘辛味がご飯ともピッタリ。 タレを別に煮詰めて絡めることでレバーは柔らかく、そしてしっかりと味がまとって美味しくできました。 鶏レバーとハツの生姜煮の材料 鶏レバーとハ…
美味しい新鮮な鶏レバー。カレー風味の唐揚げも美味しかったですが、離乳食の練習ついでにレバーパテにも初挑戦してみました。 鶏レバーのパテをバインミー風に フランスパン風食パンをカリッとトーストさせて、レバーパテをぬり、パクチーに人参ピクルスと…
学校の給食でレバーの唐揚げって出ませんでした? あれが何気に好きでたまに食べたくなります。いつもは豚レバーですが、今日は2kg320円(100gあたり16円!)という爆安ながら新鮮チルドな鶏レバーで美味しいカレー風味な唐揚げにしてみました。 揚げたては…
株式会社リブウェルの芝浦IT社長としてサブブログをまともに更新し始めたのが2015年の10月中旬ごろ。社員食堂を通じて開発したメニューとダイエットレシピ、建築業界、ITの話題や最近では育児・母乳の話までいろいろありました。 いつの間にか毎日およそ1000…
あったか~いお味噌汁。寒い日には特に美味しいですよね。 味噌汁にたっぷりの野菜、そしてすりおろした生姜を入れて体の芯からあったまりましょう。 野菜&生姜で風邪予防のべジンジャー汁の材料 お好みの野菜をたっぷり(今日はキャベツ、人参、玉ねぎ、さ…
油揚げをカリッと焼いて大根おろし醤油でさっぱりと。 長ネギと練り味噌も美味しい。 tanaboo.hatenablog.com 素材の味がダイレクトなので高いけど良いお揚げがうまし。 栃尾揚げ食べたいな~ 越後栃尾本舗 栃尾あぶらげ 1枚包装 5枚 出版社/メーカー: 越後…
ゲスト出演:息子(2ヶ月) 明日は節分ですね~豆は煎った豆、福豆をまいて鬼は外、福は内。恵方巻きを食べる。 このおなじみのイベントですが、意外と知らないことも多かったのと、申年生まれの年男に関係あるようだったので調べてみました。 節分&恵方巻…
豚角煮も圧力鍋なら短時間で簡単スピーディ 圧力鍋って凄いですよね~ほんと便利。光熱費もそうですが、時短がやっぱ大きいです。あとは長時間煮込んでて火が空かない・・ということも無いですし、20分も圧力かければ箸で肉が切れるほどにトロトロ柔らかに煮…
ポテトサラダが食べたい!でも痩せたい・・・ という時はおからパウダーをポテサラ風にして食べます。 今日はジャガ芋も半分いれて、よりポテサラ度が高いおからパウダーポテサラに仕上げました。半熟卵も添えて頂きます。 なお、マヨネーズもカロリーハーフ…