キャベツと卵のコスパ優秀食材をボリュームたっぷりなサラダに。
キャベツと卵。どちらも栄養豊富なのに安い庶民の味方の食材です。ダイエット中にも積極的に食べたいヘルシー食材。冷たいキャベツ、熱々のスクランブルエッグの温度のコントラストも楽しめるサラダです。
- キャベツは栄養豊富で安価でダイエットにも有効。
- 卵は完全栄養食品と言われる安く美味しいのにヘルシーな神食材。
- 痩せる油ことMCTオイル入りのドレッシングを使用。
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それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。
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